معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 54 كيلوجرام
نسبة الدهون : 11
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ان شاء الله انكم جميعا بـ خير ..
عندي كم مكمل غذائي وابغى ترتبونهم لي حسب خبرتكم ، وانا مالي غنى عنكم ان شاء الله :
نبدا ..
1- سيريس ماس : منتج زياده الوزن
2- كرياتين بودر
3- كزاين : بروتين بطيئ الامتصاص
4- كايبوهيدرات بودر : منتج كايبوهيدرات فقط
5- نو اكسبلود : منتج طاقه
6- امينو 2222
مادري اذا كثيره او لا ؟ بس على العموم كلها عندي ؟؟
ياليت طريقه استعمالها اذا ماعليكم امر واوقاتها واخلط اي منتج مع منتج لاني محتار فيهم .. وانتظر اجاباتكم ياوحوشَ ..
في امان الله ..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة err
