طريقه استخدام النايترو والسيل تيك

[IQ.CoBRa]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر

الطول :171 متر
الوزن : 65 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وتعالى
ممكن طريقه استخدام السيل تيك مع النايترو تك
وكيف نتايجه ؟
يعطي عضل صافي ولا مع دهون قليله ؟
والسيل تيك كم يوم استخدمه مع النايترو

[sharrary]

انا كنت استخدم النيتروتيك سكوب الصبح وسكوبين بعد التمرين
والسل تك سكوب الصبح وسكوب بعد التمرين

[IQ.CoBRa]

طيب كيف طريقه تحميل السيل تيك ؟
وكم يوم استعمله و اوقف

[فزااع]

تحميل السيل تيك 7 ايام .. وطريقة التحميل سكوبين الصباح وسكوبين بعد التمرين .. السكوب الواحد يحوي على 5 قرام كرياتين وانت بتاخذ يوميا فترة التحميل 4 سكوبات يعني 20 قرام يوميا لمدة 7 ايام .. بعدها 10 قرام يوميا بواقع سكوبين بعد التمرين

[IQ.CoBRa]

طيب بعد التمرين استخدم النايترو ولا السيل ولا اخلطهم مع بعض ؟

[IQ.CoBRa]

واضيف معهم امينو ولا مايحتاج
واسف ع كثره الاسئله

[Kurapica33]

لازم فوق سن 18 بخصوص الكرياتين

[فزااع]

السيل تيك اخلطه مع عصير عنب واشربه بعد التمرين مباشرة .. وبعد بخمس او عشر دقايق بروتينك .. بس انتبه لنقطة العمر اللي نبه عليها الكابتن