-
ناوي ابدأ تنشيييييف ابا رأيكم في المكملات وطريقة استخدامها
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :174 متر
الوزن : 82 كيلوجرام
نسبة الدهون : 22
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
استفساري يا حبايب كيف استخدم دي المكملات ورايكم هل انها طيبة ولا لا
L-carnitine
Glutamine
Bcaa
Fish oil
Multi vitamin
Why protein
ومشكور مقدما
-
رد: ناوي ابدأ تنشيييييف ابا رأيكم في المكملات وطريقة استخدامها
جميعها ممتازة وطريقة الاستخدام بسيطة
الال كارنتين تاخد ملعقة كبيرة بعد كل وجبة
القلوتامين بعد التمرين
البي سي ايه قبل او اثناء او بعد التمرين
الفش اويل زي الكارنتين
الملتي فايتمن بعد كل وجبة
الواي على حسب رغبتك
الجرعة مكتوبة على المنتجات اللي عندك من ورا
-
رد: ناوي ابدأ تنشيييييف ابا رأيكم في المكملات وطريقة استخدامها
يسلمووووو يا قمر استفسار اخير ال bcaa ينفع اخلطها مع الواي
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
