هذه روابط لكتب تختص بكمال الاجسام والتغذيه اتمنى ان نجد من يترجمها او يعطينا ملخص لها على الاقل وهل هي مناسبه لنا
https://s3.amazonaws.com/TestoFuel/Nutrition+Guide.pdf
https://s3.amazonaws.com/TestoFuel/Workout+Guide.pdf
لا تنسوني من دعائكم
هذه روابط لكتب تختص بكمال الاجسام والتغذيه اتمنى ان نجد من يترجمها او يعطينا ملخص لها على الاقل وهل هي مناسبه لنا
https://s3.amazonaws.com/TestoFuel/Nutrition+Guide.pdf
https://s3.amazonaws.com/TestoFuel/Workout+Guide.pdf
لا تنسوني من دعائكم
ضوابط المشاركة