استفسار عن افضل نوع للاوميغا 3

[المدمر100]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر

الطول :174 متر
الوزن : 70 كيلوجرام

نسبة الدهون : 18

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

حبيت استفسر عن افضل كبسولات للاوميغا 3 للاعب كمال الاجسام
وطريقه استخدامها

[Mr.Puma]

من أفضل مكملات الاوميجا 3 للرياضين

ألتمت أوميجا 3 سبورت

من شركة نورديك .. مدعم بفيتامين دال 2000 وحدة دولية لكل كبسولين

كبسولين كافية .. لكن خذ اربعة

وحبذا لو تاخذها ستاكينج مع ملعقة زيت زيتون ( تؤدي شغلها بجسمك أفضل بهالاقتران )

دمت بخير

[thewave]

مافي شي اسمه الافضل
في النهايه هيا دهون مفيده وكلها نفس الشي

انا استخدمت omega من شركه يونفيرسال تحتوي على اوميقا 3 + 6

لكن حاليا استخدم aquamarine من صيدليه المتحده يحتوي على اوميقا 3+6 بس بجرعات اقل من يونفيرسال

[Mr.Puma]

مافي شي اسمه الافضل
في النهايه هيا دهون مفيده وكلها نفس الشي

مليون في المية فيه شيء اسمه الافضل .. مليون في المية

1 ) الكوالتي يختلف من شركة لأخرى بشكل عام

2 ) اسماك البحر البارد والبحر الحار او العادي

3 ) التركيزات اللي بعضها يحط لك نتفة 10 % ويكتب لك حبوب أوميجا 3 .. والمستخدم ينخم وهي 90 % الباقي زيت غير الاوميجا

4 ) الشركة اللي تجمع الاسماك في احواض وتعطيها أكل زبالة .. والشركة اللي تاخذ من البحر ومن أكل السمك الطبيعي ( نفس قضية الدواجن بالضبط )

5 ) هناك دكتور متخصص 20 سنة في الاوميجا 3 فقط وأبحاثها .. يقول مصدر الاوميجا اما يكون ممتاز .. أو يكون مخيف !!!!!!!!!!!!!!!؟ شوف الوصف ( يقصد ضار )

واسباب اخرى كثير ..

اكوا مارين وبيو مارين كويسة .. لكن مليون في المية فيه حاجة اسمها الافضل

شوف مقاطع اليوتيوب لمن يقارنون زيوت السمك ببعضها



سامحونا

[قونسل]

من أفضل مكملات الاوميجا 3 للرياضين

ألتمت أوميجا 3 سبورت

من شركة نورديك .. مدعم بفيتامين دال 2000 وحدة دولية لكل كبسولين

كبسولين كافية .. لكن خذ اربعة

وحبذا لو تاخذها ستاكينج مع ملعقة زيت زيتون ( تؤدي شغلها بجسمك أفضل بهالاقتران )

دمت بخير

ممكن صورة للمنتج حبيبي

[Mr.Puma]

[ابو دانا الحربي]

افضل اوميجا ٣ الغني بال DHA و EPA مثل اللي ذكره الاخ العزيز بوما .. وايضا اللي من شركة now واسمه ultra omega 3 عيب مكملات الاوميغا 3 احتواء غالبيتها على الجيلاتين فانتبه لذلك ..

[المدمر100]

الله يعطيكم العافيه جميعا ويوفقكم لما يحبه ويرضاه
لكن ابي منتج متوفر في الصيدليات عندنا مثل النهدي مثلا

[thewave]

مليون في المية فيه شيء اسمه الافضل .. مليون في المية

1 ) الكوالتي يختلف من شركة لأخرى بشكل عام

2 ) اسماك البحر البارد والبحر الحار او العادي

3 ) التركيزات اللي بعضها يحط لك نتفة 10 % ويكتب لك حبوب أوميجا 3 .. والمستخدم ينخم وهي 90 % الباقي زيت غير الاوميجا

4 ) الشركة اللي تجمع الاسماك في احواض وتعطيها أكل زبالة .. والشركة اللي تاخذ من البحر ومن أكل السمك الطبيعي ( نفس قضية الدواجن بالضبط )

5 ) هناك دكتور متخصص 20 سنة في الاوميجا 3 فقط وأبحاثها .. يقول مصدر الاوميجا اما يكون ممتاز .. أو يكون مخيف !!!!!!!!!!!!!!!؟ شوف الوصف ( يقصد ضار )

واسباب اخرى كثير ..

اكوا مارين وبيو مارين كويسة .. لكن مليون في المية فيه حاجة اسمها الافضل

شوف مقاطع اليوتيوب لمن يقارنون زيوت السمك ببعضها



سامحونا

ردي ياكابتن ماكان عليك ولكن بشكل عام

بعض الاسئله لبعض الكابتن زي ايش افضل بروتين للضخامه او التنشيف او افضل امينو وغيره وكأن المكمل هو الي بخليه وحش ونسي الاهم وهو الدايت فالبعض يذكر ان المكمل الفلاني ماجاب معاه نتيجه ولو راجعت الدايت تبعه تلاقيه سيئ جدا ويحط اللوم على المكمل فلهذا السبب اغلب تركيزي في اغلب ردودي عن الدايت وشرب الماء الكافي والراحه

اسف و بالتوفيق

[thewave]

الله يعطيكم العافيه جميعا ويوفقكم لما يحبه ويرضاه
لكن ابي منتج متوفر في الصيدليات عندنا مثل النهدي مثلا

اكوامارين من صيدليه المتحده 500 وحده لكل حبه مخلوط 3+6 وبطعم البرتقال