معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 84 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طريقه استخدام امينو 2222
2 حبه قبل الفطور 2 حبه قبل الغداء 2 حبه قبل العشاء = 6 حبات
او
2 حبه قبل الفطور 2 حبه قبل الغداء 2 حبه قبل التمرين 2 حبه بعد التمرين 2 حبه قبل العشاء =10
اي طريقه الصحيحه
راح استخدم معه برو كومبلكس جينر