• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 7 من 7

    الموضوع: طريقة استخدام GLUTAMINE MUSCLE PHARM

    1. 09-04-2014, 06:47 PM #1
      alialshahrani
      alialshahrani غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      18-01-2014
      المشاركات
      101
      المواضيع
      20
      شكر / اعجاب مشاركة

      طريقة استخدام GLUTAMINE MUSCLE PHARM


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 25 , الجنس : ذكر

      الطول :173 متر
      الوزن : 74 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 18

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم
      ما هي طريقة استخدام GLUTAMINE MUSCLE PHARM بودرة

      مكتوب سكوب = 5 جرام
      وفيه ناس تقول لا 3 سكوب = 5 جرام
      أيش الصح ..
      وطريقة استخدامه كيف ؟
    2. 09-04-2014, 09:30 PM #2
      Rashid.S
      Rashid.S غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      08-05-2011
      الدولة
      Al Khobar
      المشاركات
      2,573
      المواضيع
      36
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقة استخدام GLUTAMINE MUSCLE PHARM

      الصح اللي مكتوب على العلبه
    3. 10-04-2014, 12:24 AM #3
      alialshahrani
      alialshahrani غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      18-01-2014
      المشاركات
      101
      المواضيع
      20
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقة استخدام GLUTAMINE MUSCLE PHARM

      طيب وطريقة استخدامه
    4. 10-04-2014, 01:13 AM #4
      tkaabdu
      tkaabdu غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      23-09-2013
      المشاركات
      51
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقة استخدام GLUTAMINE MUSCLE PHARM

      5جرام (ملعة شاي)

      مرتين

      وحدة بعد التمرين و التانية اي وقت

      بالنسبة ليا اخدها بعد التمري وقبل النوم
      كلها مع بروتين
    5. 10-04-2014, 01:19 AM #5
      alialshahrani
      alialshahrani غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      18-01-2014
      المشاركات
      101
      المواضيع
      20
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقة استخدام GLUTAMINE MUSCLE PHARM

      يعني تصير اخذت 10 جرام كذا ؟
      تخلطها مع البروتين يعني تحطها مع بودرة البروتين وتخلطها ؟
    6. 10-04-2014, 01:27 AM #6
      tkaabdu
      tkaabdu غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      23-09-2013
      المشاركات
      51
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقة استخدام GLUTAMINE MUSCLE PHARM

      ايوا الاجمالي 10
      ايوا اخلطها معاها
    7. 10-04-2014, 02:08 PM #7
      alialshahrani
      alialshahrani غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      18-01-2014
      المشاركات
      101
      المواضيع
      20
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقة استخدام GLUTAMINE MUSCLE PHARM

      الله يسعدك حبيب قلبي وجزاك الله خير ما قصرت
    « أي منتج بور تصنف يقسم أكثر ؟ | تعديل على برنامج طعام »

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى