• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 6 من 6

    الموضوع: استفسار عن بعض المكملات الغذائية

    1. 01-05-2014, 03:43 PM #1
      elaraky
      elaraky غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      12-08-2004
      المشاركات
      5
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      استفسار عن بعض المكملات الغذائية


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 29 , الجنس : ذكر

      الطول :180 متر
      الوزن : 87 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 20%

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم

      لو سمحتم عايز طريقة اخذ هذه المكملات

      الصور في المرفقات

      ولكم جزيل الشكر
      الصور المصغرة للصور المرفقة الصور المصغرة للصور المرفقة 10323550_10152798588587995_1057981886_o.jpg‏   10337249_10152798588542995_152883402_o.jpg‏   10340462_10152798589317995_1501502035_o.jpg‏  
      التعديل الأخير تم بواسطة elaraky ; 01-05-2014 الساعة 03:49 PM
    2. 01-05-2014, 07:48 PM #2
      elaraky
      elaraky غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      12-08-2004
      المشاركات
      5
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن بعض المكملات الغذائية

      محتاج الرد يا جماعة بالله عليكم
    3. 02-05-2014, 03:21 PM #3
      elaraky
      elaraky غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      12-08-2004
      المشاركات
      5
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن بعض المكملات الغذائية

      upppppppppppp
    4. 03-05-2014, 08:50 AM #4
      elaraky
      elaraky غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      12-08-2004
      المشاركات
      5
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن بعض المكملات الغذائية

      معقولة يا جماعة ولا رد !!!!
    5. 03-05-2014, 12:06 PM #5
      عبود النشمي
      عبود النشمي غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      23-03-2013
      المشاركات
      224
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن بعض المكملات الغذائية

      الكرياتين فترة تحمية لمدة خمس ايام تاخذ فيهم 4 سكوبات موزعين و بعد فترة التحمية سكوب قبل التمرين و سكوب بعد

      الايزو سكوب الصبح و سكوب او سكوبين بعد التمرين

      bcaa ممكن سكوب الصبح و سكوب قبل التمرين و سكوب بعد او قبل و بعد التمرين فقط
    6. 03-05-2014, 03:36 PM #6
      elaraky
      elaraky غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      12-08-2004
      المشاركات
      5
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار عن بعض المكملات الغذائية

      كثر الله خيرك اخوي عبود
    « طريقه استخدام المكملات | استفسار بخصوص whey crreatine complex »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام استفسار عن المكملات العذائية
      بواسطة : محمد الماوري , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 23-05-2012, 10:07 PM
    2. اقوى و افضل مكملات بروتينية موجودة حاليا في محلات المكملات الغذائية
      بواسطة : france for ever , في المواضيع المميزة لكمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 59
      آخر مشاركة: 31-01-2012, 09:22 AM
    3. كمال الاجسام استفسار عن المكملات الغذائية
      بواسطة : yosa , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 19
      آخر مشاركة: 07-07-2011, 10:19 AM
    4. استفسار عن المكملات الغذائية
      بواسطة : بطل الإمارات , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 11
      آخر مشاركة: 24-01-2010, 03:34 PM
    5. استفسار حول المكملات الغذائية
      بواسطة : RoAd SnAkE , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 22-01-2010, 03:24 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى