عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :179 متر
الوزن : 82 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة ،،،
اول شي هو اني كنت ماخذا كورسين من قيل ولظروف وقفت لمدة 7 شهور والان رجعت صار لي في التمرين 5 شهور تقريبا .
استفسار بخصوص الاندرول :-
ناوي اخذ اندرول لحالة اضافة للمنظفات مع بروتين و أمينو وش يفضل اخذ بروتين مع الامينو يضاف للاندرول
مع طريقة الاستخدام .
و اذا في كورس بديل نسمع منكم وشكرا .
عضو جديد
راح ابدا بالكورس الاسبوع الجاي ياليت نسمع من الاخوانالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة متدرب حديد
مشكورين ..
عضو كمال اجسام خبير
بالنسبه للأندرول لحاله دخل معه نولفيدكس وفي حالة بدأت تحس بأعراض غيره ما يحتاج
وما انصحك تدخل لحاله
عضو جديد
الله يعطيك العافية ..مشكور و ماقصرت
عضو كمال اجسام خبير
العفو عزيزي
ضوابط المشاركة
