• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 6 من 6

    الموضوع: بالنسبة لـ Opti-men

    1. 25-07-2010, 09:48 AM #1
      محمد ابو حسين
      محمد ابو حسين غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      31-05-2010
      الدولة
      سوداني مقيم في كندا للدراسة
      المشاركات
      101
      المواضيع
      13
      شكر / اعجاب مشاركة

      بالنسبة لـ Opti-men

      شباب حبيت اسئلكم سؤال

      عندي دايت تقريباً خالي من الخضروات ، اللهم بس بصل وفلفل اخضر ..

      فهل يغنيني الـ Opti-men بفيتاميناته عن الخضروات لأني للآسف ما اقدر ادخلها في اكلي اليومي لأسباب ؟
    2. 25-07-2010, 10:00 AM #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بالنسبة لـ Opti-men

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد ابو حسين مشاهدة المشاركة
      شباب حبيت اسئلكم سؤال

      عندي دايت تقريباً خالي من الخضروات ، اللهم بس بصل وفلفل اخضر ..

      فهل يغنيني الـ Opti-men بفيتاميناته عن الخضروات لأني للآسف ما اقدر ادخلها في اكلي اليومي لأسباب ؟
      تقريبا
      ولكن لابد تستعمله ثلاث مرات باليوم كما هو موصى من قبل الشركه
    3. 25-07-2010, 10:03 AM #3
      محمد ابو حسين
      محمد ابو حسين غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      31-05-2010
      الدولة
      سوداني مقيم في كندا للدراسة
      المشاركات
      101
      المواضيع
      13
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بالنسبة لـ Opti-men

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST مشاهدة المشاركة
      تقريبا
      ولكن لابد تستعمله ثلاث مرات باليوم كما هو موصى من قبل الشركه
      بس المكتوب عندي 3 حبات تاخذهم مرة واحدة يومياً ؟

      يمكن انت قصدك حبة واحدة ثلاث مرات يومياً
    4. 25-07-2010, 10:07 AM #4
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بالنسبة لـ Opti-men

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد ابو حسين مشاهدة المشاركة
      بس المكتوب عندي 3 حبات تاخذهم مرة واحدة يومياً ؟

      يمكن انت قصدك حبة واحدة ثلاث مرات يومياً
      قصدي تقسم الثلاث حبات على مدار اليوم

      الصبح بعد الفطور + الضهيره + بعد المغرب
      (اي بين الوجبات)
    5. 25-07-2010, 10:13 AM #5
      محمد ابو حسين
      محمد ابو حسين غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      31-05-2010
      الدولة
      سوداني مقيم في كندا للدراسة
      المشاركات
      101
      المواضيع
      13
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بالنسبة لـ Opti-men

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST مشاهدة المشاركة
      قصدي تقسم الثلاث حبات على مدار اليوم

      الصبح بعد الفطور + الضهيره + بعد المغرب
      (اي بين الوجبات)
      اها
      بس لو اخذتهم الثلاثة مرة واحدة ما اتوقع حيتغير شي صح؟ لأنهم فيتامينات والمطلوب انك تاخذ كمية معينة يومياً مش بروتينن او احماض امينية
    6. 25-07-2010, 10:18 AM #6
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بالنسبة لـ Opti-men

      نعم ولكن الافضل تقسمهم
    « ما هي تمارين عضلة ال v ?? اللي تحت السكس باكس | بعد نزول 40 كيلو اريد نصيحه من ذوي الخبره »

    المواضيع المتشابهه

    1. Opti-men هل يغنيني عن الاحماض الامينية؟
      بواسطة : محمد ابو حسين , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 02-07-2010, 03:21 PM
    2. للمتقدمين سؤال صعب بالنسبة لي ويمكن سهل بالنسبة لكم أرجو الإفادة من أخوكم في الله,,,
      بواسطة : wwe 2 , في المنتدى العام لتصميم و استضافة المواقع
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 12-08-2007, 08:56 PM
    3. شباب أرجو الاهتمام . . . تعريف كارت صوت OPTi
      بواسطة : HRH Sameh , في أنظمة التشغيل
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 19-02-2005, 11:22 AM
    4. عام أبي استفسار سهل في الفوتوشوب بالنسبة لكم وصعب بالنسبة لي!
      بواسطة : Dark-Side , في ادوبي جرافيكس - Adobe Graphics
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 14-03-2004, 06:28 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى