في power بأحد المكملات هذي..

[lFzl]

شباب بالنسبه للمكملات الي اخذهم.. الي هم..



SUPER PRO GAINERS FUEL


NITRIC FUEL ( STRENGTH + PUMP )I


SUPER AMINO 10000



في احد من هالمكملات فيه power ...؟

ولا واشتري بور ؟؟

لان الصراحه لما اخذهم .. احس انه ناقصني بور ..؟

[THE CAST]

شباب بالنسبه للمكملات الي اخذهم.. الي هم..



SUPER PRO GAINERS FUEL
الصبح + بعد التمرين + قبل النوم

NITRIC FUEL ( STRENGTH + PUMP )I
هذا منتج طاقه وبور..
خذ سته اقراص قبل التمرين ب 30 دقيقه ويفضل على معده خاليه
وتقدر تزيد لكن لاتتعدى 9 اقراص

SUPER AMINO 10000
6حبات الصبح + 6 بعد التمرين
طبعا انا كاتبلك الماكسموم تقدر تنقص وتخليهم 3 او 4 او 5 في كل مره


في احد من هالمكملات فيه power ...؟
نعم نتريك فيول
ولا واشتري بور ؟؟
لا تشتري عندك منتج بور
لان الصراحه لما اخذهم .. احس انه ناقصني بور ..؟

البور الي ناقصك ممكن انك مهمل وجبات ماقبل التمرين
كل قبل التمرين بساعتين وجبه شوفان بالحليب(مصدر ممتاز للكاربوهيدرات)
او انك تستعمل مكملاتك بطريقه خاطئه لذلك كتبتلك طريقة الاستعمال الصحيحه

بالتوفيق

[lFzl]

قواك الله وما قصرت ..