أي الاجسام تعجبك ؟ الجسم الفرنسي او الجسم الضخم او الجسم الفتنس

[آبو رآشـد]

^^^^

ههههههههههههههههههه


حياكم الله لولا اختلاف الاذواق لما تباركت السلع

[حماأإده]

بصراحه احلى شي الضخامه ويعطيك العافيه يا بو راشد على الموضوع الحلوو....

[لؤي طارق]

هذا ياكل العدة في النادي ولا يتمرن بها

جسمه مررررة bad !!



بودي بيتش - موديلز بودي .. وبس

اهم شئ الفات زيروو

ثانكس

[غامدي الشرقيه]

طبعا" الفرنسي على ضخامه بسيطه

لاهنت يابوراشد

[منهو انت]

ضخاااااامه بلا منازع

طول وعرض و كتله عضليه تمشي على الارض ياسلام

[آبو رآشـد]

هذا ياكل العدة في النادي ولا يتمرن بها

هههههههههههههههه


مرة باد اجل بسم الله عليك

هذا بطل العالم مستر اولمبيا دكستر جاكسون غير كذا افضل تقاسيم بطن على مستوى كل ابطال مستر اولمبيا

[فيصل ف]

احب الضخامه المتوسطه عضل من غير دهون هذا الجسم الي احلم فيه وان شاء الله يتحقق

[red GT]

تسلم يابوراشد ع الموضوع وبالنسبه لي انا
طبعا الفرنسي فالتوب لانه من احلى الاجسام الي اتم معاك للابد مثل ماقال اخوي فرده وتقدر توصلها بدون هرمونات ومنشطات

بس في شي يحك ظهري وياكلني والي هو التضخيم وهو حلمي خخخخخخ

تحياتي...

[متمرس حديد]

شفت يبو راشـد الفرنسي محبوب عند الكـل

بس يمكن هم ماوصلوا له مثلي ..

يمكن لو نوصل للجسم الفرنسي ((يأخذنا طمع الحديـد)) ونبي نرجع نشيل اوزان كبيره وتدخل الضخامه كفكره وبعدها تنفيذ وعاد خذ لك كم يقعد الواحد عشان يصير مثل إلي يأكل العده في النادي على قولة ابو الشباب هههههههههههه

[آبو رآشـد]

والله يا متمرس انا كنت عارف ان الفرنسي بيميل للأكثرية في الاستفتاء خاصة عند المبتدئين لكن اعرف تماماً انهم اذا استمرو مستقبلاً بيحولون للتضخيم وهذا شي واقعي ويصير كثير غير كذا اغلب الي يتمنونها الفرنسي كروش ولا يستمرون في اللعبة

وليس شرط ان الكثرة هي الافضل دائما

قال تعال : (وَإِنْ تَتَّبِعْ أَكْثَرَ مَنْ فِي الأَرْضِ يُضِلُّوكَ عَنْ سَبِيلِ اللهِ) الأنعام 113

فمو شرط انا الاكثرية هي الخيار الصحيح الخبرة هي الافضل اختيار

وطبعا يا متمرس هذا وجة نظري لازم تتقبلها

وان شاء الله نشوفك تترك اجسام العصافير وتتجة للماسترز كلوب

على العموم انا عيوني بدت تتصاقع ابروح ارقد ورانا صلاة جمعة

[Meshalona]

مابين الفتنس والفرنسي : )

وصوت للفرنسي

شكرا لك

[متمرس حديد]

ايه وش قلت لك يبو راشـد

هم وحنا للحين ماوصلنا اصلن للأجسام الفرنسيـه فلما نوصل لها

يمكن البعض يدخل في راسه فكرة التضخيـم ويبدا بالضخامـه -يعني كفكره فقـط-

يعني الحين لما اروح النادي نيتـي مو إني ابي جسم فرنسي ههههههههههه

لا اكيد.... نيتي اضخم واحاول اشيل اكبر وزن اقدر اشيلـه

بس يبقـى الفرنسي جسـم له نظره خاصـه وجسم معتدل بكل النواحي..

وجمعة مقبولة إن شاء الله

[red GT]

صح اللسانك يامتمرس
وانا يالربع صارلي فتره طويله اتمرن بس المشكله الامتحانات والدراسه وفوق كل ذي الي ذابحني شغلي لازم اركض فالاسبوع 3 او 4 مرات وكل مره بين ال3 وال 5 كيلو تقريبا فتعبت ابني فتره وتجي فتره انشف ويروح كل شي تعبت والله
ومرات اوقف تمرين واعتمد ع الضغط والبطن والجري بس والحمد لله وصلت جسمي لمستوا الجسم الروماني خخخ بس راح كل شي فشهر بسبة الركض
الله يعين بس
ع العموم انا الحين افكر فالتضخيم والحين ادرس برع مادري اذا عندي وقت ولا لا بس الله المستعان

تحياتي ...

[toto jeddah]

موضوع رائع يابو راشد ,,

وزي ما يعرفني الاغلبية ,, انا من عشاق الاجسام الضخمة
up up up

قوة ,, متانة ,, هيبة ,, وشكل رياضي مميّز

[jbril1]

الجسم الضخم بالتأكيد يا اخي

الدي يطمح لجسم فرنسي او فتنس للأسف فهو من اجل الفتيات

وهدا ليس من شيم الرجال

انا كنت اريد جسم فرنسي موديل ولكن بعد شهور في اللعبه غيرت رأي وفضلت الضخامه

الضخامه تنفع في الضرب وتصفية الحسابات .