• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 15 من 15

    الموضوع: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    1. #1
      التسجيل
      22-05-2010
      المشاركات
      40
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      Question توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      سلام عليكم ورحمه الله وبركاته

      شباب توني مكمل شهرين بلنادي وماشوف جسمي زاد وزنه بس انشد ؟

      ممكن تنصحوني الحين شنو البروتين الي اخذه سرياس ماس ولا واي بروتين ؟

      وهل اخذ امينو اسد ولألأ واكون شأكرلكم ياليت تعطوني كل البروتينات الي يحتأجهأ النحيف

    2. #2
      آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
      φ وحــش كمـــال أجســآم φ
      رايق
       
      التسجيل
      24-09-2009
      الدولة
      عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
      المشاركات
      6,709
      المواضيع
      399
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      وعليكم السلام

      وزنك وطولك وعمرك يا كابتن

    3. #3
      التسجيل
      05-06-2010
      المشاركات
      1,570
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      شوف يالغلا مثل مقالك اخ بوراشد لوتفيدى بوزنك وطولك ؟؟ عشان نقدر نفيدك في المكملات
      وبنسبه حق الوزن اول ماتدخل الحديد راح ينزل وزنك ليه
      انت قاعد تحرق دهون وتبني عضل كيف ماتبغى ينزل وزنك

    4. #4
      التسجيل
      22-05-2010
      المشاركات
      40
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      وزني 50

      طولي 173

    5. #5
      التسجيل
      30-06-2008
      المشاركات
      276
      المواضيع
      23
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      هلا اخوي ممكن العمر

    6. #6
      التسجيل
      22-05-2010
      المشاركات
      40
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      العمر 20..

    7. #7
      التسجيل
      30-06-2008
      المشاركات
      276
      المواضيع
      23
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      هلا اخوي
      خذلك بروتين سوبر برو جينر فيول او روشن بير 10000
      +امينو انابوليك 10000 او سوبر امينو 4800
      واهتم بتغذيتك لان المكملات بدون تغذيه ما تسوي شي
      وتحيااااتي

    8. #8
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

      تاكيدا لكلام الاخوه

      خذلك
      سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
      (كلا المنتجين مجربهم)

      واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم

      التغذيه اولا ثم المكملات

      بالتوفيق

    9. #9
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

      تاكيدا لكلام الاخوه

      خذلك
      سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
      (كلا المنتجين مجربهم)

      واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم

      التغذيه اولا ثم المكملات

      بالتوفيق

    10. #10
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

      تاكيدا لكلام الاخوه

      خذلك
      سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
      (كلا المنتجين مجربهم)

      واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم

      التغذيه اولا ثم المكملات

      بالتوفيق

    11. #11
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

      تاكيدا لكلام الاخوه

      خذلك
      سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
      (كلا المنتجين مجربهم)

      واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم

      التغذيه اولا ثم المكملات

      بالتوفيق

    12. #12
      التسجيل
      22-05-2010
      المشاركات
      40
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      ياشباب المدرب نصحني بأمينو اسد 20000 وملتي فيتامين وبروتين واي بروتين انتم شرايكم بلمنتجات هذي

      لها مفعول ولالأ

    13. #13
      التسجيل
      05-06-2010
      المشاركات
      1,570
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mjare7 مشاهدة المشاركة
      ياشباب المدرب نصحني بأمينو اسد 20000 وملتي فيتامين وبروتين واي بروتين انتم شرايكم بلمنتجات هذي

      لها مفعول ولالأ
      يالغلا الامينو 10000 افضل من الي قالك
      والواي بروتين للعضل الصافي عين انت محتاج ترفع وزنك يعني تاخذ منتج للضخامه مثل مقالك الاخ ذا كاست او عندك السرياس ماس
      وملتى فيتامين ممتاز
      باتوفيق عزيزي

    14. #14
      التسجيل
      22-05-2010
      المشاركات
      40
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      قواكم الله حبايبي ع المرور وانشاءلله باخذ امينو اسد 10000 وبروتين سرياس ماس وملتي فيتامين وامري لله

    15. #15
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mjare7 مشاهدة المشاركة
      قواكم الله حبايبي ع المرور وانشاءلله باخذ امينو اسد 10000 وبروتين سرياس ماس وملتي فيتامين وامري لله
      سواءا اخذت سيرياس ماس او سوبر برو
      فلاتاخذ معه ملتي فايتمن وتخسر نفسك عالفاضي
      لانه غني بالفايتمينات وزيادتها مضره انتبه

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام انا عايز نظام غذائي او مكمل علشان عايز اظبط جسمي في خلال شهرين او تلاتة
      بواسطة : nemo200 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 28-06-2010, 02:32 PM
    2. ابي انحف في شهرين
      بواسطة : جوري2008 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 28-07-2008, 05:06 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •