استفسار عن طريقة استخدام Mega Amino 10000

[تـائب]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طريقة الاستخدام للمكمل المذكور بالعنوان لو سمحتم ( لان قرأت على المكمل 6 حبات ) ما ادري هل هي على 3 جرعات يوميا او لأ ما حصلت مكتوب عليه او انا ما شفت.. على معده فاضية ام لأ..

الي عندو علم بهذا المكمل يفيدنا بارك الله فيكم

مشكورين سلف يا شباب

[THE CAST]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

طريقة الاستخدام للمكمل المذكور بالعنوان لو سمحتم ( لان قرأت على المكمل 6 حبات ) ما ادري هل هي على 3 جرعات يوميا او لأ ما حصلت مكتوب عليه او انا ما شفت.. على معده فاضية ام لأ..
الي عندو علم بهذا المكمل يفيدنا بارك الله فيكم
مشكورين سلف يا شباب

مبدئيا خذ
4 حبات الصبح او قبل التمرين بساعه + 4 بعد التمرين
وبعد كم يوم تقدر تزيد ل6 حبات فكل مره ولاتزيد عنها

بالتوفيق

[تـائب]

جزاك الله خير اخي