• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: استفسار ورأي عن بعض المكملات

    1. #1
      التسجيل
      31-07-2010
      المشاركات
      13
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      استفسار ورأي عن بعض المكملات

      السلام عليكم يا شباب
      انا اتابع الموقع من 6 شهور والحمدلله استفدت منه وشكر لكم
      انا اليوم اشتريت بعض المكملات واريد رأي الاخوان الخبره عشان ابدا واستفيد الاستفاده الصحيحه
      انيمل استاك ووكنت اريد جاك 3دي بس ماحصلته وشتريت نانو اكس ناين والبروتين قولد و امينو تك وانا استخدم السيل ماس اثناء التمرين
      للعلم اتدرب من حوالي 6 شهور وياليت اعرف كيف استخدم المكملات هذي يعني ابدا في اي نوع لاني جربت اليوم لكن حسيت ان بطني بينفجر من كثر ما شربت ماي وللعلم شربت النانو لكن ما حسيت اي طاقه ولكن تعرق كثير يمكن اول يوم .
      العمر : 31
      الطول :179
      الوزن :75
      وشكرا
      التعديل الأخير تم بواسطة ماحصلت نك ; 17-10-2010 الساعة 04:08 PM

    2. #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار ورأي عن بعض المكملات

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماحصلت نك مشاهدة المشاركة
      السلام عليكم يا شباب
      وعليكم السلام
      انا اتابع الموقع من 6 شهور والحمدلله استفدت منه وشكر لكم
      انا اليوم اشتريت بعض المكملات واريد رأي الاخوان الخبره عشان ابدا واستفيد الاستفاده الصحيحه
      انيمل استاك ووكنت اريد جاك 3دي بس ماحصلته وشتريت نانو اكس ناين والبروتين قولد و امينو تك وانا استخدم السيل ماس اثناء التمرين
      سل ماس مايؤخذ اثناء التمرين
      على الريق + بعد التمرين
      للعلم اتدرب من حوالي 6 شهور وياليت اعرف كيف استخدم المكملات هذي يعني ابدا في اي نوع لاني جربت اليوم لكن حسيت ان بطني بينفجر من كثر ما شربت ماي وللعلم شربت النانو لكن ما حسيت اي طاقه ولكن تعرق كثير يمكن اول يوم .
      العمر : 31
      الطول :179
      الوزن :75
      وشكرا
      الواي
      سكوب الصبح + بعد التمرين + قبل النوم

      النانو
      خذ 3 حبات مبدئيا لمدة 5 ايام بعدها زيد ل5 قبل التمرين
      لكن كنسل النانوحاليا واجله لكورس اخر

      امينو تك
      6 قبل التمرين بفترة + 6 بعده

      واذا باقي عندك السل ماس فخذه قبل الوااي على الريق وبعد نصف ساعه خذ الواي
      ايضا نفس الحال بعد التمرين

      ستاك
      كيس قبل التمرين ب45 دقيقه


      بالتوفيق


    3. #3
      التسجيل
      31-07-2010
      المشاركات
      13
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار ورأي عن بعض المكملات

      الف الف شكر يا THE CAST

      الحين اوقف النانو طيب لو حصلت الجاك 3دي اضيفه او كذا كافي او اضيف شي على فكره كنت بضيف الجي اتش ماكس شو رايك

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام استفسار عن المكملات
      بواسطة : الحد الجارح , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 11
      آخر مشاركة: 13-10-2010, 12:06 AM
    2. كمال الاجسام استفسار عن المكملات
      بواسطة : milany86 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 02-10-2010, 02:35 AM
    3. كمال الاجسام استفسار عن بعض المكملات
      بواسطة : M.S.B , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 12-09-2010, 01:31 AM
    4. كمال الاجسام استفسار حول المكملات الغدائية
      بواسطة : oussamadinho , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 11-09-2010, 07:35 AM
    5. كمال الاجسام استفسار بخصوص المكملات
      بواسطة : محمد كندري , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 06-09-2010, 02:38 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •