• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 7 من 7

    الموضوع: zma + animal stak

    1. #1
      التسجيل
      22-11-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      1,489
      المواضيع
      29
      شكر / اعجاب مشاركة

      zma + animal stak


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 29 , الجنس : ذكر

      الطول :169 متر
      الوزن : 79 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 20%

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم
      مختصر الاستفسار zma + animal stak ممكن يدخلوا بكورس واحد او لأ

      سبب التساؤول مرة قرأت عن انه لازم نسبة الزنك ما تزيد عند 30 ملجرام باليوم وهي تعادل 200% من الاحتياج اليومي
      الزاما فيه 30 ملجرام للسيرفنغ اللي هو 3 حبات( حسب موقع الشركة )
      الستاك فيه 30 ملجرام ايضا للسيرفنغ اللي هو كيس واحد يوميا ( حسب موقع الشركة )

      هل ممكن اللاعب ياخذ الاستاك قبل التمرين ثم حبه وحده زاما قبل النوم خصوصا اني سمعت انه يخلي الواحد ينام بعمق وانا بدأت أركب كورس ببدأ فيه بعد اسبوع انشاء الله


      آخر شي ما سبق ذكره محتاج ادخل عليه كرياتين نصيحتكم اخذ مونوهيدرات ولا انكسبلود ولا جاكد او نايتركس لرغبتي بأكسيد النتريك ضمن الكورس خلاني ميال لللأنكسبلود لأنه شامل كرياتين و أكسيد النتريك
      طبعا كل هذا مع البروتين واي وكازين قبل النوم وملتي فايتمن

    2. #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: zma + animal stak

      وعليكم السلام

      دامت عندك ملتي فايتمن ..
      اكتفي بالاستاك فقط
      زاما زنك ومغنيزيوم إضافة للبي وهذي كلها موجوده بالملتي الشامل , ومكونات الزاما موجوده بالاستاك ايضا...

      اذكر مره وصفت لعضو زاما مع الاستاك وكان هناك سبب معين كان توه مخلص من كورس هرموني ورتبت له طريقة اخذها لكن انت ماتحتاج غير واحد فيهم الفائض ماراح تستفيد منه واحتمال يضرك


    3. #3
      التسجيل
      24-05-2011
      المشاركات
      868
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: zma + animal stak

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abu kinan مشاهدة المشاركة

      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 29 , الجنس : ذكر

      الطول :169 متر
      الوزن : 79 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 20%


      ماشاء الله كفووو ياوحش

      بس بالله أنت خت الزاما من وين ؟؟؟ ليش؟؟؟ لأن ياخي أكثر منتجات الزاما في مادة الجيلاتين الي هي من مشتقات الخنازير

      وبالنسبة للكرياتين أنا أتوقع تاخذ الإنك كسبلود

      لأني بصراحة خت النايتركس لحاله ولا لاحظت فائدة ملحوظة على جسمي

      هذا طبعا من ناحيت جسمي أنا وأنا من النوع النحيف
      وسمعت الإنكسبلود كبيرة فأتوقع هو أفضل

      أنا ماجربته لأنه يعتبر من المنتجات البومب وأنا ما أحبها
      طيب وش رايك تضيف جلوتامين؟؟ مجرد إقتراح؟؟؟
      وبالتوفيق لكورسك
      تحياتي لك لوودي
      oOo حصريا للمنتدى من LoOoDy برامج شامله لكمال أجسام من تصويري وإخراجي oOo
      http://www.montada.com/showthread.php?t=773180
      @&* Six Pack مضمون خلال شهرين بمشيئة الله من تجربتي*&@
      http://www.montada.com/showthread.php?t=708822
      إذا أفدتك بشي... مابي منك إلا الدعاء لي ولوالدي
      (الله يرحم والديكم ادعوا لي بتيسير ظروفي.. ولكم بمثل.. وسامحوني عن الانقطاع)

    4. #4
      التسجيل
      22-11-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      1,489
      المواضيع
      29
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: zma + animal stak

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST مشاهدة المشاركة
      وعليكم السلام

      دامت عندك ملتي فايتمن ..
      اكتفي بالاستاك فقط
      زاما زنك ومغنيزيوم إضافة للبي وهذي كلها موجوده بالملتي الشامل , ومكونات الزاما موجوده بالاستاك ايضا...

      اذكر مره وصفت لعضو زاما مع الاستاك وكان هناك سبب معين كان توه مخلص من كورس هرموني ورتبت له طريقة اخذها لكن انت ماتحتاج غير واحد فيهم الفائض ماراح تستفيد منه واحتمال يضرك

      تصدق يا ابو منصور اني ذهلت لما حصلت نفس مكونات الزاما موجودة بالملتي فايتمن ونفس النسب تقريبا يعني فعلا ما لو لزوم الزاما بطلعه من الكورس بس ما رديت علي بالنسبة للموضوع الآخر هل ادخل كرياتين مونوهيدرات ولا ان اكسبلود

    5. #5
      التسجيل
      22-11-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      1,489
      المواضيع
      29
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: zma + animal stak

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LOODY MONSTER مشاهدة المشاركة


      ماشاء الله كفووو ياوحش

      بس بالله أنت خت الزاما من وين ؟؟؟ ليش؟؟؟ لأن ياخي أكثر منتجات الزاما في مادة الجيلاتين الي هي من مشتقات الخنازير

      وبالنسبة للكرياتين أنا أتوقع تاخذ الإنك كسبلود

      لأني بصراحة خت النايتركس لحاله ولا لاحظت فائدة ملحوظة على جسمي

      هذا طبعا من ناحيت جسمي أنا وأنا من النوع النحيف
      وسمعت الإنكسبلود كبيرة فأتوقع هو أفضل

      أنا ماجربته لأنه يعتبر من المنتجات البومب وأنا ما أحبها
      طيب وش رايك تضيف جلوتامين؟؟ مجرد إقتراح؟؟؟
      وبالتوفيق لكورسك
      تحياتي لك لوودي
      عزيزي انا توني ما خذيت شي بس شغال على تركيب الكورس ولغيت الزاما من الكورس وانا فعلا ميال للانكسبلود سمعت عنه كلام طيب وحلاوته انه شامل كرياتين و اكسيد النتريك وهذه حلاوته

      اما الجلوتامين بدري عليه الحين جاي رمضان وبتحتاج اكيد جلوتامين وكازين علشان ما تهدم عضل في قصور التغذية كل 3 ساعات بسبب الصيام

    6. #6
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: zma + animal stak

      بس ما رديت علي بالنسبة للموضوع الآخر هل ادخل كرياتين مونوهيدرات ولا ان اكسبلود
      على مااذكر انك فمرحلة تنشيف ..
      عموما تقدر تستعمل السوبرتشارج بشرط ماتستعمل حارق دهون معه

    7. #7
      التسجيل
      31-03-2011
      الدولة
      جدة
      المشاركات
      1,991
      المواضيع
      71
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: zma + animal stak

      نو اكسبلود ممتاااااااااااااااااااااااااااااااااااز ويخليك وحش بصراحو ولو استخدمتو ما بتغير

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام Animal M Stak & Animal Stak
      بواسطة : The Fit One , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 16-03-2011, 11:47 PM
    2. كمال الاجسام ZMA ولا Animal M-Stak
      بواسطة : ahmedzaza2 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 11
      آخر مشاركة: 02-01-2011, 11:33 AM
    3. كمال الاجسام Animal Cuts + Animal Stak ببدأ بإستخدام
      بواسطة : Dr.shadi , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 18-12-2010, 08:05 PM
    4. مشاكل صحية استفسار من شان animal cuts & animal stak
      بواسطة : samblose , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 12-10-2010, 01:23 AM
    5. كمال الاجسام Animal Stak & Animal M Stak
      بواسطة : Carrera 4s , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 12
      آخر مشاركة: 25-08-2010, 07:38 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •