معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 11 , الجنس : انثى
الطول :142 متر
الوزن : 55 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟؟
و الاستفسار كالتالي :
هل المشي يزيد الدهون ؟؟؟
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 11 , الجنس : انثى
الطول :142 متر
الوزن : 55 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟؟
و الاستفسار كالتالي :
هل المشي يزيد الدهون ؟؟؟
لا وش دعـوه يا اختي هههههه
العكس المشي يحرق الدهون
المشي والكارديو تساعد على حرق الدهون
موفقة أختي
دفتر تسجيل ومتابعة التمارين اليومية التي تقوم بها أولا بأول
كل عـــــــــــــــــــــام وأنتــــــــــــم بخيــــــــــــــــــــــر
http://www.montada.com/showthread.ph...527&highlight=
http://www.montada.com/showthread.ph...555&highlight=
!!
عالعموم راجع قوانين القسم