معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :172 متر
الوزن : 73 كيلوجرام
نسبة الدهون : 22%
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كيف حالكم يا اعضاء المنتدى الكرام
انا لي في النادي ( 6 سنوات )
أول سنتين تخسيس و ثم الباقي حديد , ولكن كنت آخذ مكملات مرة في السنة
انا راح ادخل كورس ان شاء الله , وهو عبارة عن
( ديانابول + ديكا + إكيوبويز + تسترون انتات )
والمكملات الغذائية من شركة اوبتيموم
( واي بروتين + كرياتين + جلوتامين + أمينو )
وقد سألت الكابتن الأسئلة التالية وجاوبني بـ
1 - ( ماهي طريقة التحميل للكرياتين ؟ )
كل 3 ساعات تاخذ 5 جرام , لمدة خمس أيام فقط
2 - ( التنظيف ؟ )
بعد الكورس استعمل برغنال
وأيضا آخذ منظف الكبد بسبب الديانابول
----------------------------------------------------
ولكن لدي بعض الشكوك
وحبيت أستفسر من أصحاب المنتدى
وسؤالي هو
1 - ( هل طريقة التحميل صحيحة ؟ )
2 - ( هل استعمل مثبطات الاستروجين مع هذا الكورس مثل - اراميديكس)
3 - ( وما هي الطريقة الصحيحة للتنظيف ؟ )
وشكراً مقدما
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Black Volcano
