• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
    النتائج 16 إلى 20 من 20

    الموضوع: الادوات المساعده لرفع الاوزان

    1. #16
      التسجيل
      12-03-2010
      المشاركات
      11
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الادوات المساعده لرفع الاوزان

      مشكوووور ومااقصررررت

    2. #17
      التسجيل
      11-06-2010
      الدولة
      قــــطـــــر
      المشاركات
      54
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الادوات المساعده لرفع الاوزان

      شباب انا اشتريت واحد وجربته ... ممتاز جدا جدا .. بالاول كنت اعاني من الاوزان الثقيله خصوصا اصابعي ماتتحمل كثير في تمارين الظهر كلها والترابيس ..لكن الحين الامور طيبه

      انصحكم به

    3. #18
      التسجيل
      05-12-2006
      الدولة
      الطائف
      المشاركات
      194
      المواضيع
      24
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: صالة سهم القوه

      رد: الادوات المساعده لرفع الاوزان

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو ســـعـــد مشاهدة المشاركة
      مشكوووور ومااقصررررت

      مشكور على مرورك

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maxMaster مشاهدة المشاركة
      شباب انا اشتريت واحد وجربته ... ممتاز جدا جدا .. بالاول كنت اعاني من الاوزان الثقيله خصوصا اصابعي ماتتحمل كثير في تمارين الظهر كلها والترابيس ..لكن الحين الامور طيبه

      انصحكم به
      كلامك صحيح انا الحين ماعاد عندي مشاكل مع تمارين الظهر




    4. #19
      التسجيل
      11-11-2009
      المشاركات
      69
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الادوات المساعده لرفع الاوزان

      عندي نوع تقريبا يشبه هذه النوعيه .. و هو مفيد جدا في بعض التمارين .. و خصوصا تمارين الظهر و الترابيس

      بامكانك ان تحمل مره و نصف اكثر من الاوزان التي كنت معتادا على حملها .
      I believe whatever dosen't kill you, simply makes you ... Stranger

    5. #20
      التسجيل
      05-12-2006
      الدولة
      الطائف
      المشاركات
      194
      المواضيع
      24
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: صالة سهم القوه

      رد: الادوات المساعده لرفع الاوزان

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جبروت ملكي مشاهدة المشاركة
      عندي نوع تقريبا يشبه هذه النوعيه .. و هو مفيد جدا في بعض التمارين .. و خصوصا تمارين الظهر و الترابيس

      بامكانك ان تحمل مره و نصف اكثر من الاوزان التي كنت معتادا على حملها .

      مشكور على مشاركتنا تجربتك ويا ليت كل واحد جرب هل الاداه يحط تجربته

    صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12

    المواضيع المتشابهه

    1. انخفاض في مستوى الاداء ورفع الاوزان ارجو المساعده
      بواسطة : steelz , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 06-05-2009, 04:23 PM
    2. مشكلة الترهل من الاجناب
      بواسطة : almohake , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 06-05-2007, 12:18 PM
    3. مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 30-05-2005, 09:05 AM
    4. مكتبة الادوات
      بواسطة : GOCO , في ألعاب الننتندو المحمول الحصرية Nintendo 3DS
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 30-04-2004, 04:05 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •