• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
    النتائج 16 إلى 17 من 17

    الموضوع: ناوي على إنقاص الوزن إن شاء الله وعندي تساؤلات ...

    1. #16
      التسجيل
      10-05-2011
      المشاركات
      7
      المواضيع
      0
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ناوي على إنقاص الوزن إن شاء الله وعندي تساؤلات ...

      الوزن الآن : 102 كيلو ثابت له تقريباً أسبوع مع أني أمشي وأجري أقل شي ساعه ونص يومياً بدون توقف وسباحه وساونا والأكل مخفف بشكل كبير وأبتعدت عن الدهون والرز لي اسبوعين ماذقته هل هذا شي طبيعي ؟

    2. #17
      التسجيل
      10-05-2011
      المشاركات
      7
      المواضيع
      0
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ناوي على إنقاص الوزن إن شاء الله وعندي تساؤلات ...

      أمس تم قياس الوزن واليوم للتأكيد : 100.9 كيلو

    صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12

    المواضيع المتشابهه

    1. التخسيس واللياقة تجربتي + مساعدة في إنقاص ( القليل من الدهون )
      بواسطة : Gentleman , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 11
      آخر مشاركة: 04-05-2011, 11:20 AM
    2. ناوي انقل سرفر كازاك وعندي كم سؤال
      بواسطة : Warchif , في منتدى لعبة World of WarCraft
      مشاركات: 13
      آخر مشاركة: 01-03-2011, 09:18 AM
    3. كمال الاجسام ناوي ادخل نادي .. وعندي كم سؤال ؟؟. لا تبخل علي بمعلوماتك :)
      بواسطة : D.D7EEM , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 23-09-2010, 11:32 PM
    4. مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 28-01-2002, 05:16 AM

    الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •