• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
    النتائج 16 إلى 17 من 17

    الموضوع: الطريقة الصحيحة الحساب لنسبة الدهون , وسؤال عن اسفل البطن ..

    1. 16-06-2011, 07:47 PM #16
      الصورة الرمزية رحال الجنوب07
      رحال الجنوب07
      رحال الجنوب07 غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      14-01-2011
      المشاركات
      603
      المواضيع
      118
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الطريقة الصحيحة الحساب لنسبة الدهون , وسؤال عن اسفل البطن ..

      ماقصرت ذا كاست يعطيك العافيه
      مافيه غير هالتمرينيين
      لأني شغال انا على هذي
    2. 16-06-2011, 08:30 PM #17
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الطريقة الصحيحة الحساب لنسبة الدهون , وسؤال عن اسفل البطن ..

      هذي تشد عضلة البطن السفلى وتظهر مايسمونه V
      لكن الترهل سببه الدهون والي تروح بالدايت الصحي والرياضه الهوائيه(HIIT- كارديو - سبيننغ....)
    صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
    « وزني زاد مع برنامج ابو راشد للضخامة ... هل من حل مع هذه المشكلة | ابغى كورس تضخيم »

    المواضيع المتشابهه

    1. التغذية عملت اختبار لنسبة الدهون وحصلت نتائج مختلفة
      بواسطة : azaher , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 31-05-2011, 04:00 PM
    2. التخسيس واللياقة دهون اسفل البطن و الخصر والفخذين - ثبات الوزن
      بواسطة : no harm , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 30-05-2011, 06:09 PM
    3. كمال الاجسام اسفل البطن والاجناب
      بواسطة : ارسنالي مدفعجي , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 25-02-2011, 12:33 AM
    4. كمال الاجسام هل جميع مكملات البور تحبس الماء اسفل البطن ؟
      بواسطة : back2glory , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 8
      آخر مشاركة: 29-01-2011, 03:30 PM
    5. كمال الاجسام اسفل البطن :(
      بواسطة : Could I DO IT , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 27-01-2011, 06:58 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى