من الأعراض التي قد تضايق الكثير من الناس و يكون سببها غير معروف عادة . السبب الرئيسي لمثل هذه المشكلة هو وجود بقايا للطعام في الفم و تخمرها بأنواع من البكتيريا و الفطريات الموجودة بشكل طبيعي, هذه هي الحال عند الغالبية و لكن يوجد أسباب أخرى لروائح الفم نذكر منها : - تسوس الأسنان و التهاب اللثة . - تجمع الطعام في جوانب الفم و مؤخرة اللسان بشكل متكرر ( أثبتت بعض الدراسات أن كمية أفراز اللعاب و حركة اللسان في الفم تلعب دور هام في قلة وجود بقايا الطعام و بالتالي قلة الروائح ) . - وجود فتحات كبيرة في اللوز يتجمع فيها بقايا الطعام . - بعض أنواع الالتهابات الفطرية في الفم . - افرازات الأنف بسبب التهاب الجيوب الأنفية المزمن والتي تنزل من خلف الأنف الى الحلق باستمرار . - ارتجاع الطعام من المعدة الى المرئ و الحلق بشكل متكرر( مرضى الحموضة ) . - التدخين بجميع أنواعه . كما ذكرنا سابقا أن السبب الرئيسي عادة هو تخمر بقايا الطعام في الفم لذا من المهم العناية بنظافة الفم بشكل مستمرعن طريق تنظيف الأسنان و استخدام محلول الغرغرة للفمباستمرار . باتباع هذه التعليمات البسيطة تنتهي المشكلة عادة عن الكثير و لكن في حال استمرت ينصح باتباع الاجراءات التالية : - زيارة طبيب الأسنان للتأكد من سلامة الأسنان و اللثة . - علاج أي التهابات فطرية في الفم ( يكون عادة باستخدام أنواع من الغرغرة بالأضافة الى مرهم لدهن المناطق المصابة ) . - علاج الحالات التي تساعد في تكون الروائح مثل ارتجاع الطعام و التهابات الجيوب الأنفية - الأمتناع عن التدخين ( أو تقليله الى أقصى درجة ) . - استئصال اللوزتين اذا استثنيت جميع الأسباب الأخرى و اذا ثبت فعلا أنها تحتوي فتحات تجمع بقايا_JER