انا وزنى74بعد التخفيف
طولى183
ابى عضلات مفتولة
بما ينصحنيني خبراء الحديد
من كورسات وما شىء الدي علي باخده وكيف
وشكرا على كل شىء
انا وزنى74بعد التخفيف
طولى183
ابى عضلات مفتولة
بما ينصحنيني خبراء الحديد
من كورسات وما شىء الدي علي باخده وكيف
وشكرا على كل شىء
ليبيا
اخوي عندك موضوع الأخ VaSh ThE sTaMpEdE
كامل متكامل ما شاء الله عليه .
http://montada.com/showthread.php?t=526502
عيناوي حتى النخاع ....
و ميتل جيري حتى الموت ..
You're Pretty Good
مشكور ما قصرة
ليبيا
بس انا عيز انواع البروتينات والاحسن وكيفية استعمله
وان استعملة شىء من البروتين ماذا استعمل معه من المنتجات اخرى والى متى وما شىء الاخرى الذى استعمله بعد الول ان لم احصل على النتيجة المطلوبة
ليبيا