جدول السعرات الحراريه واختبار الوزن

[جداوية ذكية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني واخواتي في المنتدى

اليوم جايبه لكم موضوع حلو وانشاء الله تحبوه ويعجبكم

في هذا الموقع ادخل وادخل وزنك وطولك ورح يظهر لك مقياس الكتله والتعليق عليها

http://www.alhayat.net/bmi.htm

[جداوية ذكية]

ارجو تثبيت الموضوع لكي يستفيد منه الجميع

ارجو التثبيت

ارجو التثبيت

ارجو التثبيت

[mashkaljey]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك اختي الكريمه ولكن للعلم الميزان فقط لاظهار الوزن المناسب ولم اجد السعرات الحرارية ؟

كما انه بشكل عام وليس تخصص فبنية الرجل تختلف عن النساء ولكل منهم وزن معين يدل على السمنه والنحافه

تقبلي مروري

[The Swimmer1]

موقع محضور يحتوي على فيروسات..ارجو الحذر

[القاص1444]

انا نحيف جدا لكني اشوف نفسي شوي متين

[جداوية ذكية]

القاص يا خوي اجل اسمحلي اقلك

انو انت فيك شي مو طبيعي

[zgrty20]

مشكوره على الموضوعـ,,


اول مادشيت وحطيت الوزن والطول حطلي .. انت مفرط بالسمنه استشر اخصائي ,,@@@ اخترعت والله


بعدين تاكدت ,, واكتشفت اني حاط الوزن مكان الطول .. والطول مكان الوزن ههههه

والحمد لله وزني سليمـ,,

مشكووره وماقصرتيـ اختيـ,,

[LOSE MY SELF]

اشكرك اختي علي هذا الموضوع الجميل والنتيجه كانت:
تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك
بس فين السعرات الحراريه؟؟؟؟؟؟؟
وشكرا لكي.

[elgamalelhanon]

مرسيه علي الموضوع الهايل بس يا ريت تساعدنا اننا نوصل للسعرات

[صفاء الكروي]

مشكورين نرجو تثبيت الموضوع كونه ضروري جداً