انا بصراحة اتحفزت جدا لأن جسمي فيه ترهلات او قلت كيف بشدهم بس لما جفت هذا الشخص اتشجعت
http://bodyspace.bodybuilding.com/Th...n=progresspics
والي شجعني اكثر انه ما يقدر يمشي
او نحن نقدر
انا بصراحة اتحفزت جدا لأن جسمي فيه ترهلات او قلت كيف بشدهم بس لما جفت هذا الشخص اتشجعت
http://bodyspace.bodybuilding.com/Th...n=progresspics
والي شجعني اكثر انه ما يقدر يمشي
او نحن نقدر
الله يعطيك العافية اخوي على هالموضوع وعلى التحفيز للجميع ومع الهمة توصل للقمة المهم شده الحيل
مشكوووووووووووووووووووووور اخي علي هذا الموضوع الجميل
[[ من استغفر لكل مسلم او مسلمه كان له بكل مسلم اومسلمه حسنه ]]
الهم اغفر للمسلمين و المسلمات الاحياء منهم والاموات
مشكورين على المرور