عضو جديد
PLZ HELP ME ...
السلام عليكم ,,
انا عندي مشكله مادري هل عندكم حل او لا
لأني شايف ناس خبرهـ هنا ,, انا عندي مشكله في الظهر
إنحناء جانبي في العمود الفقري بس مو مرا قوي بس هو
مأثر على الجهه اللي منحني عليها فيه تقوس خفيف
قالوا لي ناس انو فيه آلات الظهر حقت الحديد راح تفيدك
لكن مادري هل هالكلام الصحيح ,, عندكم اي حلول
علماً اني داخل لياقه لي 5 شهور نزلت 11 كيلوو
وباقي 5 كيلوو على الوزن المناسب لـ طولي
بـ انتظار ردكم ,, اخوكم YZD ...
عضو متواصل الابداع
للاسف اخي المشاكل الجسمانية لا تعالج الا طبيا واي احد اخبرك ان برياضه كمال الاجسام سواء المنتجات او الاجهزة تعالج فهو على خطأ الا لو كان طبيبا ونصحك بتمارين معينه
فحتى المكملات لو تقرأ ما هو مكتوب عليها تجد ان الشركة المنتجه تخبرك بانه لا يستخدم كعلاج معين وبالنسبة للاجهزة قد تكون هناك اجهزة لعضلات الظهر ولكن لعلاج منطقه معينة فلم ارى ابدا
والله الموفق
عضو جديد
اهلأ اخوي ,, شاكر لك علـ رد ,, انا قلت اعالجه علاج طبيعي
لأني شفت مواقع علـ نت انو يمكن انك تعالجه بتمارين وكذا
فقلت استخدم اوزان خفيفه واشيلها ,, وبعدين انا ناوي ادخل
حديد لمن اوصل للوزن المناسب فقلت لازم احل هالمشكله
قبل فما ادري انا ,, اي ردود اخرى مرحب فيها ...
عضو كمال أجسام خبير
ياهلابك اخوي ..
كلام اخوي الغالي مشكلجي صحيح ماقصر الله يعطيه العافيه
بالنسبه لك اخوي انصحك بمراجعة طبيب عظام ومفاصل ومعرفة ماتعاني منه بالضبط ( هل هي إصابه اوماشابه .. او انها مشكله طبيعيه )
وبعد ماتتأكد الطبيب راح يوصف لك العلاج اللازم ( مسكنات , او علاج طبيعي , او علاج عن طريق تمارين حديد معينه )
انا قبل فتره تعرضت لإصابه اسفل العمود الفقري وراجعت طبيب ووصف لي علاج عباره عن مسكنات ونصحني بتأدية تمارين اسفل للظهر معينه ..
عموما المسكنات لاتعمل شيء غير انها تخفف الألم والتمرين جزء من العلاج
ولكني لم اعمل علاج طبيعي ولكن الحمد لله الآن احس بتحسن ..
فأنصحك في البدايه بزيارة طبيب للتأكد من مشكلتك بالضبط ومن ثم وصف العلاج المناسب لك ادويه ومسكنات او علاج طبيعي او تمارين حديد معينه
وان شاء الله ماقدامك الا العافيه
عضو متواصل الابداع
وانت ما قصرت يا غالي في ردك مع ان لون الكتابه عجيب
راحت فيها عيوني وانا اقرأ سطر سطر من وين تجيب هالالوان بس
عضو كمال أجسام خبير
ههههههههههههههههههههههههه ..
الله يقطع بليسك مشكلجي .. ياخي شسوي التميـّـز ذابحني بكل مكان
ابي اسوي روحي مميز بهاللون مادري اني عميت خلق الله
فديتك والله ..المشكله ودي اغير اللون بس الحين راحت خاصيـّـة التعديل .. يالله خيرها بغيرها
عضو جديد
هلوو ابو القراطيس ههههـ ,, خلفية الصفحه ماتساعد
ولا لون خطك حلوو ,, لا هي اصابه جت مع الوقت مو مشكله
خلقيه ,, ان شاء الله راح يتم مراجعة الطبيب قريباً
يعطيكم العافيه حبايبي ...
عضو كمال أجسام خبير
الله يعافيك يالغالي ويارب تنحل مشكلتك
ضوابط المشاركة
