هههه فكرت فيها والله بس ما ينفع آخدها معي للقسم هـع
غريبة تقول المكملآت ضيعت فلوسي
لا والله اصلا ما اخدت غير واي بروتين حق اوبتيموم بشهر رمضان و حاليا عندي واي بروتين من شركة ريفليكس اسمه انستنت واي .. مؤخرا بعد رمضان بعد ما اخدت الانستنت واي زدت 5 كيلو بس مدري اذا كان بسببها او بسبب البطاطا المسلوقة &&
المهم ان التغيير بعد اخد المكملات مو كتير ملحوظ مقارنة بلما كنت اعتمد عالاكل العادي .. لاني اصلا لما وصلت لـ 69 كيلو كنت ما اخد اي مكمل .. الحمد لله على كل حال بس الظاهر هالسنة راح اخسر كل اللي بنيته
هذا نوع من أنواع الشوكولاته عالية الجودة يحتوي على كمية عالية من البروتين ، وحتى لزائدي الوزن الذين يريدون أن يتبعوا خطة لزيادة العضلات أنصحهم بهذا المنتج المتوفر في الأسواق الكبيرة
هممم يب عندنا بشوف قيمته الغدائية وان شاء الله ينفع .. تسلم بعنف
مع ان السكريات ما احب اكتر منها علشان الفات
يسلمو شباب وننتضر مساعدات اخرى
انصحوني باكلة خفيفة و صغيرة وقيمتها الغدائية كبير
