• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 4 من 4

    الموضوع: الطريقة الهرميه ام الجرعات الثابته؟؟ الافضل؟؟؟

    1. 08-02-2010, 01:27 PM #1
      شلال الحزن
      شلال الحزن غير متصل عضو كمال اجسام خبير
       
      التسجيل
      14-11-2009
      المشاركات
      259
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      الطريقة الهرميه ام الجرعات الثابته؟؟ الافضل؟؟؟

      السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

      شباب حبيت اطرح موضوع مهم للغاية حول بعض الطرق التي تستخدم في الكورسات

      هل الافضل الهرميه ولا الجرعات الثاتبه ؟؟

      تجاربكم شباب
    2. 08-02-2010, 01:53 PM #2
      الصورة الرمزية scaryface
      scaryface
      scaryface غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      29-01-2007
      الدولة
      الامارات
      المشاركات
      1,786
      المواضيع
      51
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الطريقة الهرميه ام الجرعات الثابته؟؟ الافضل؟؟؟

      وضح يا اخوي ؟؟ كورس هرمون او ادوية ثانية ؟؟


    3. 08-02-2010, 02:03 PM #3
      الصورة الرمزية عشــق البطــوله
      عشــق البطــوله
      عشــق البطــوله غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      التسجيل
      21-05-2009
      الدولة
      الأحساء K.S.A
      المشاركات
      544
      المواضيع
      12
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الطريقة الهرميه ام الجرعات الثابته؟؟ الافضل؟؟؟

      تختلف اخوي الغالي على حسب نوع الكورس..

      فيه شباب يبدأون بجرعات ثابته وفيه شباب يبدأون بتدرج هرمي

      ولكن يفضل التدرج الهرمي تفادياً للأضرار الجانبيه
    4. 08-02-2010, 05:29 PM #4
      .ابوقحط.
      .ابوقحط. غير متصل عضو موقوف
      التسجيل
      07-01-2010
      الدولة
      ** كـــويت الـــعز **
      المشاركات
      497
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الطريقة الهرميه ام الجرعات الثابته؟؟ الافضل؟؟؟

      اكتب كورسك الى ماخذه وانشالله نفيدك
    « اخيرا فضيت وابي من الخبراء كورس جامد واستفسار عن(ويت جينر) | نظريات في الكارديو - التمارين الهوائية !! قبل او بعد التمرين ؟؟؟ »

    المواضيع المتشابهه

    1. مشكلة الضربات الثابته في WE7
      بواسطة : عاشق الارسنال , في منتدى Pro Evolution Soccer
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 26-08-2003, 05:37 AM
    2. من هو رجل الكرات الثابته:استفتاء
      بواسطة : fulla , في أخبار الرياضة العالمية
      مشاركات: 20
      آخر مشاركة: 26-11-2002, 06:49 AM
    3. الدفاع في الضربات الثابته...برو إيفو 2
      بواسطة : filthydani , في منتدى Pro Evolution Soccer
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 05-11-2002, 01:22 AM
    4. حركه في الفاول ((الضربه الثابته ))
      بواسطة : sandm , في منتدى Pro Evolution Soccer
      مشاركات: 96
      آخر مشاركة: 22-04-2002, 07:06 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى