مراقب سابق
Mr. intensity
Correct timing to drink water ,, الوقت الأنسب لشرب الماء
منقول من الايميل للفائدة ,,,معلومات ثمينة ..
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
ان شاء الله ما يكون تكرر
عضو مميز
مكرر
http://montada.com/showthread.php?t=658264
مشكور عزيزي تركي مجهودك وتفاعلك ميزه من ميزاتك الحلوه اسمحلي بس بغلق الموضوع
التعديل الأخير تم بواسطة AmiTy Ville ; 20-02-2010 الساعة 10:15 AM
ضوابط المشاركة
