وش رايكم في هرمون T3 للتنشيف يا جمااااعة الخير ؟؟؟؟

[بطااطاا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا شباب إذا ما عندكم خبر فأنا عندي الفااات زيادة في جسمي وعيت ما تخف

سويت كل شي لكن منطقة البطن عيت ما تروح حتى بالليبو 6 بلاك

فقالي المدرب أن أستخدم هرمون T3 حبوب طبعا مع أي حارق دهون يعني ليبو6 أو إل كارنتين

فحبيت أسألكم أيها الوحوش عن هذا الهرمون

مع أني قريت عنه أنه محفز للغدة الدرقية وهو يسرع من عملية الأيض في الجسم .... وكلام كثير

لكن حبيت أسأل الشباب إلي أستخدموه عنه من ناحية الأماااان علما بأني بأستخدم شريط واحد بس الفترة هذي

وبعدين أحكم عليه أذا شال الفات من جسمي

لكن إلي أبيه منكم أنكم تعطوني فكرة عنه للي جربة ووش الآثار الجانبية منه

علما بأن طولي 169سم ووزني 77 كليو

وشكرأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأ

[scaryface]

هلا اخوي

ممكن تكتب لنا جدولك الغذائي ؟؟

وبالنسبة لهرمون الغدة الدرقية راح تحرق كل شي شحومك وعضلاتك واذا تميت تستخدمها لفترة طويلة جسمك راح يعتمد عليها واذا تركيتها عملية الايض بتبطى عندك ولازم تاكلها على معدة خالية في الصباح وما تاكل شي لمدة ساعة ونص

وفي هرمون اخف منه وهو T4

[بطااطاا]

الصبح توست بر حبتين وشاهي

الساعة 11 أحيانا أخربها شوي

الغدا رز مسلوق وصدر دجاج محمر

العشاء حبة تونة أو جبن أو إذا خربتها صحن مشويااااات

تحياااااتي

[Bodyguard9]

بصراحة هذا الهرمون
حسب معلوماتي
اذا استخدمته راح ينخفض وزنك بشكل ملحوض و لكن مع دايت مناسب
و يتاثر على نسبة الكرياتين و الكلسترول في الجسم يعني يقلل من النسبة , ....
و لك الخيار
بالتوفيق لك

[آبو رآشـد]

وعليكم السلام

مع احترامي لك مدربك حمار وبيجيب العيد فيك اول شي الهرمون سؤاء التي 3 او 4 ما يستخدم للاعب كمال الاجسام ويعالج فية الي وزنهم عالي جدا من المستشفيات يعني ما ينفع تنشيف وابقولك ليش

ثاني امر استخدمة لة مضاعافات دائمة جدا للجسم ذكرها الذيب الي فوقي لكن ما اذكر انة يسبب بنقص الكرياتين ؟؟

اتوقع يقصد يزيد الكرياتنين الي هو الاخو الشرير للكرياتين على قولتهم

على العموم هو ما ينفع للتنشيف لانة يكسر البروتين في العضل بتالي تروح عضلاتك والامر موجود في t3 , t4

بالتوفيق

[Bodyguard9]

وعليكم السلام

مع احترامي لك مدربك حمار وبيجيب العيد فيك اول شي الهرمون سؤاء التي 3 او 4 ما يستخدم للاعب كمال الاجسام ويعالج فية الي وزنهم عالي جدا من المستشفيات يعني ما ينفع تنشيف وابقولك ليش

ثاني امر استخدمة لة مضاعافات دائمة جدا للجسم ذكرها الذيب الي فوقي لكن ما اذكر انة يسبب بنقص الكرياتين ؟؟

اتوقع يقصد يزيد الكرياتنين الي هو الاخو الشرير للكرياتين على قولتهم

على العموم هو ما ينفع للتنشيف لانة يكسر البروتين في العضل بتالي تروح عضلاتك والامر موجود في t3 , t4

بالتوفيق

هذا و ذاك ايضا
يعني الي يستخدم الكرياتين ما راح ينفعه اذا استخدم هذا الشيئ
و ايضا الكرياتنين الي ذكرته فتوجد نسبة محددة منه في الدم و هذا الهرمون يؤدي الى اخراجه بنسبة اكبر في البول
و بعض تاثيرات اخرى لهرمون الـ T3 & T4 :

1. التأثير على ايض الكربوهيدرات: تزيد هرمونات الغدة الدرقية من مستوى الجلوكوز في الدم مع أنها تزيد من أكسدة الجلوكوز في الانسجة ولكن زيادة امتصاص الجلوكوز وزيادة تحويل الجليكوجين إلى الجلوكوز يفوق زيادة هذه الأكسدة.
2. التأثير على ايض الدهون: تزيد هذه الهرمونات من تكسير الدهون مما يؤدي إلى زيادة نسبة الحموض الدهنية في الدم وبالتالي زيادة تكوين الاجسام الكيتونية، وتساعد هرمونات الغدة الدرقية كذلك على أكسدة الكوليستيرول إلى الحموض المرارية ( Bile Acids) في الكبد مما يؤدي إلى نقصان مستوى الكوليستيرول في الدم.
3. التأثير على ايض البروتينات: تساعد هرمون الغدة الدرقية بجرعات فسيولوجية على تكوين البروتين (Anabolic Protein) ولكن تؤدي الجرعات الكبيرة من هذه الهرمونات إلى تكسر البروتينات ( Catabolic Protein) مما يؤدي إلى نقص النيتروجين( Negative Nitrogen Balance) وضعف في العضلات وزيادة إخراج المواد النيتروجينية غير البروتينية في البول وزيادة نسبة الكرياتينين في البول.
4. تلعب الهرمونات دورآ في عملية النمو البدني والنمو الجنسي (الحيوانات المنوية في الرجل).
5. للهرمونات أهمية في نمو الأجنة أنثاء الحمل ويؤدي نقصها إلى تشوهات خلقية وحالات التقزم ( Cretinism) فتولد الأجنة قصيرة القامة ومصابة بتشوهات خلقية.
6. التأثيرات الأخرى: تزيد هرمونات الغدة الدرقية من استهلاك الاكسجين في جميع أنسجة الجسم ما عدا الغدة الدرقية نفسها، ورفع درجة حرارة الجسم وتُستغل هذه الظاهرة وهي توليد الحرارة ( Thermogenesis) في قياس نشاط الغدة الدرقية ويحدث الارتفاع في درجة الحرارة نتيجة للزيادة في العمليات الايضية في الجسم، وتساعد هذه الهرمونات على تحويل الكاروتينات إلى فيتامين "أ" وتساعد أيضآ على إمتصاص فيتامين "ب".

[بطااطاا]

شباب يعطيكم العافية على هالمعلومات

لكن أنا وزني ما نقص وعندي فات أو كرش بالعربي عيت ما تروح علما بأن عضلات بطني جيدة لكن تقدر تمسك الدهون من عليها

فالفكرة بأن أستخدم بس شريط واحد وفيه 25حبة ، هل لها أضرار سريعة أو أن أضرارها تكمن في كثرة استخدامها

لأني بصراحة هي أملي الوحيد بعد الله في تنشيف الدهون لأني أستخدمت أشياء كثيرة ما سوت معي حاجة

تحياااااااااتي

[Bodyguard9]

من الافضل
تعمل فحوصات لـ T3 و T4 و TSH
لان الغدة الدرقية تقوم بافراز هذه الهرمونات
اذا النسبة للهرمونين طبيعية
فاستخدام الـ T3 راح يضرك
لان الهرمون راح يزيد في الجسم و يسبب اضطربات كثيرة و راح تخسر عضلاتك ايضا مع الدهون
فقط في حالة نقص افراز الهرمون يمكن ان تستخدم الاضافي و لكن تحت إشراف طبي
بالتوفيق لك

[scaryface]

شباب يعطيكم العافية على هالمعلومات

لكن أنا وزني ما نقص وعندي فات أو كرش بالعربي عيت ما تروح علما بأن عضلات بطني جيدة لكن تقدر تمسك الدهون من عليها

فالفكرة بأن أستخدم بس شريط واحد وفيه 25حبة ، هل لها أضرار سريعة أو أن أضرارها تكمن في كثرة استخدامها

لأني بصراحة هي أملي الوحيد بعد الله في تنشيف الدهون لأني أستخدمت أشياء كثيرة ما سوت معي حاجة

تحياااااااااتي

يا اخوي اي دواء في الدنيا ما راح ينفعك اذا ما تعرف كيف تنزل وزنك طبيعيا

وثاني شي بكون صريح معاك الدايت اللي انته مسونه دايت فاشل وما راح ينفعك

وونصيحتي تغير هذا الدايت

واذا تبا اي مساعدة انا حاضر

[بطااطاا]

طيب سو لي برنامج دايت