عضو كمال اجسام خبير
السلام عليكم اخواني
عندي ألم في عصب الفخذ الايسر كلما سويت فتح الحوض يشتد العصب
كأنه بينقطع له حوالي سنه...
علما بأني كنت العب تايكواندو وجاني الالم بعد ماتركت التمارين....
سؤالي ماهو علاج للشد العصب؟؟
وهل يؤثر علي اذا لعبت الحديد؟؟
انتظر الردووود....
عضو كمال أجسام خبير
استخدم الدهان الفولتارين او التراي بي حقن او حبوب وان شاء الله الاخوان يفيدونك اكثر الله يشفيك
مراقب سابق
Mr. intensity
والله سنة فترة طويلة ,,
لازم تراجع طبيب يفيدك فيها ويشرف عليك اخصائي عشان ممكن يعطيك تمارين خاصة للتقوية والعلاج ,,
موفق
عضو جديد
ماتشوف شر
جربت الحلبة قبل كذا لانها مفيدة للعصب
ضوابط المشاركة
