السلام عليكم اخواني .
سؤالي لشباب المنتدى الفاهمة والجربة بشان كورس هرمونات مكون من
1- تيستيرون
2- بلدانون
3- بريمو
استنازول
كلين بيترول وامينو وواي بروتين
المهم المدرب اعطاني جدول ولكن اطرح الموضوع هنا لاني ويشهد الله ان في ناس دكاتره هن ووحوش وعلى راسهم ابو راشد وابو قحط وتوتو جده وغيرهم .
المهم الجدول لمده 6 اسابيع وهو السبت الثلاثاء 1 مل من تيست و استنازول الاحد والاربعاء 1 مل من بريمو وبلدانون الاثنين راحة لمدة اسبوعين .
وبعدها الاسبوع 3و4و5و6 نفسها ولكن ازيد 1.5 ملي من بلدانون وبريمو .
ايش رأي الشباب . مع العلم ان وزني تقريبا 92 وطولي 183وعندي تجمع شويت شحوم في الخصر والافخاذ . ابغى نصائحكم ودمتوم .........


































