• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 4 من 4

    الموضوع: الجهة اليمناء أكبر من اليسرى بشكل كبير

    1. #1
      التسجيل
      01-07-2010
      المشاركات
      2
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      الجهة اليمناء أكبر من اليسرى بشكل كبير

      بسم الله الرحمن الرحيم
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      أخواني أعضاء هذا الصرح العملاق أخوكم في الله يطلب منكم الرد على سؤالة مع العلم أني جديد بينكم وأن شاء الله نكون أخوة ...
      أن جديد في عالم كمال الاجسام لعبة ابع أشهر مع أستخدام أمينو 2222 لأني عندي زياده في الدهون لكن أنا كان عندي من الاول وزادة المشكلة بعد الحديد فرق في حجم عضلات الجسم يعني الاكتاف مو حجمها واحد والباي والتراي والصدر الجهة اليمناء أكبر وأضخم من اليسري ولكن الكتف بشكل كبير وعضلة الترابيس الجهة اليمناء أكبر من اليسرى بشكل كبير ايضا اريد من يرد على سوالى ؟؟؟
      انا خايف أكمل يظهر الخلل بوضوح اكبر ...

      أسف على الأطالة
      منتضر ردكم بفارغ الصبر وبناً على ردودكم اكمل المشوار او اوقف
      أخوكم محمد

    2. #2
      التسجيل
      23-07-2005
      المشاركات
      225
      المواضيع
      15
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: حيران وابي مساعدكم جزاكم الله خير الجزاء

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RAMBO k s a مشاهدة المشاركة
      بسم الله الرحمن الرحيم
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      أخواني أعضاء هذا الصرح العملاق أخوكم في الله يطلب منكم الرد على سؤالة مع العلم أني جديد بينكم وأن شاء الله نكون أخوة ...
      أن جديد في عالم كمال الاجسام لعبة ابع أشهر مع أستخدام أمينو 2222 لأني عندي زياده في الدهون لكن أنا كان عندي من الاول وزادة المشكلة بعد الحديد فرق في حجم عضلات الجسم يعني الاكتاف مو حجمها واحد والباي والتراي والصدر الجهة اليمناء أكبر وأضخم من اليسري ولكن الكتف بشكل كبير وعضلة الترابيس الجهة اليمناء أكبر من اليسرى بشكل كبير ايضا اريد من يرد على سوالى ؟؟؟
      انا خايف أكمل يظهر الخلل بوضوح اكبر ...

      أسف على الأطالة
      منتضر ردكم بفارغ الصبر وبناً على ردودكم اكمل المشوار او اوقف
      أخوكم محمد
      مرن الجهه الضعيفه أول. مثال: انت تقول الباي اليمين أكبر من اليسار. خلنا نقول انت بتتمرن 10 تكرارات باي.
      إبدأ باليد اليسار لين ما توصل العدات اللي تباها "مثال وصلت 9" . سو 9 عدات باليد اليمنى ولا تزيد حتى لو كانت تقدر تجيب 20 عده زياده وقف على ال9. إتبع هذا النظام في كل الأماكن اللي فيها عدم توازن . طبعا المسأله يبالها وقت لين ما تلحق الجهه الضعيفه بالجهه القويه.


    3. #3
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: الجهة اليمناء أكبر من اليسرى بشكل كبير

      انت دخلت كورس من قبل!!!!!

    4. #4
      التسجيل
      01-07-2010
      المشاركات
      2
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الجهة اليمناء أكبر من اليسرى بشكل كبير

      أية انا دخلت 4 شهور نادي والحين وقفت

    المواضيع المتشابهه

    1. برنامج لزيادة سرعة الويندوز بشكل كبير
      بواسطة : cat222 , في البرامج
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 18-08-2004, 12:27 AM
    2. ارتفاع اسعار النفط بشكل كبير وملحوظ
      بواسطة : Revolver Ocelot , في المنتدى العام
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 11-09-2001, 07:00 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •