• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 8 من 8

    الموضوع: بخصوص المكملات طريقه الاستخدام

    1. 31-07-2010, 01:27 PM #1
      الصورة الرمزية فيصل ف
      فيصل ف
      فيصل ف غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      05-09-2009
      الدولة
      الكويت
      المشاركات
      57
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      Smile بخصوص المكملات طريقه الاستخدام

      السلام عليكم ياجماعه

      انا عندي واي بروتين وامينو 2222 وجلوتامين وحبيت استفسر شلون طريقه الاستخدام وومتى والكميه جزاكم الله خير
      بشوف بكره وكيف نآوي تعوضني
    2. 31-07-2010, 02:54 PM #2
      العاشق M
      العاشق M غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      05-06-2010
      المشاركات
      1,570
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بخصوص المكملات طريقه الاستخدام

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل ف مشاهدة المشاركة
      السلام عليكم ياجماعه
      وعليكم السلام
      انا عندي واي بروتين وامينو 2222 وجلوتامين وحبيت استفسر شلون طريقه الاستخدام وومتى والكميه جزاكم الله خير
      ياعسل عندك الواي بروتين سكوب بعد التمرين وسكوب قبل النوم وسكوب اول ماتصحى من النوم

      الامينو قبل وبعد التمرين 3 حبات والصباح يابعد الافطار او مع البروتين تاخذ 3 حبات

      الجلوتامين بعد التمرين والصباح وتقدر تضيف قبل النوم او قبل التمرين والكميه اذا ماكان فيه اسكوباول ملعقت شاي
    3. 31-07-2010, 05:09 PM #3
      الصورة الرمزية فيصل ف
      فيصل ف
      فيصل ف غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      05-09-2009
      الدولة
      الكويت
      المشاركات
      57
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بخصوص المكملات طريقه الاستخدام

      مشكور وبيض الله وجهك
      بشوف بكره وكيف نآوي تعوضني
    4. 31-07-2010, 06:33 PM #4
      العاشق M
      العاشق M غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      05-06-2010
      المشاركات
      1,570
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بخصوص المكملات طريقه الاستخدام

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل ف مشاهدة المشاركة
      مشكور وبيض الله وجهك


      العفو يالغلا وماسوينى شي الا الواجب
    5. 31-07-2010, 06:51 PM #5
      آبو رآشـد
      آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
      φ وحــش كمـــال أجســآم φ
      رايق
       
      التسجيل
      24-09-2009
      الدولة
      عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
      المشاركات
      6,709
      المواضيع
      399
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بخصوص المكملات طريقه الاستخدام

      يعطيكم العافية

      الافضل انك تذكر نوع الامينو 2222

      والاستخدام العام للامينو 2222 قبل التمرين وبعد التمرين وقبل كل وجبة


      والعاشق ما قصر
      بالتوفيق
    6. 02-08-2010, 02:59 PM #6
      الصورة الرمزية فيصل ف
      فيصل ف
      فيصل ف غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      05-09-2009
      الدولة
      الكويت
      المشاركات
      57
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بخصوص المكملات طريقه الاستخدام

      امينو انبولك 2222
      بشوف بكره وكيف نآوي تعوضني
    7. 02-08-2010, 03:01 PM #7
      الصورة الرمزية فيصل ف
      فيصل ف
      فيصل ف غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      05-09-2009
      الدولة
      الكويت
      المشاركات
      57
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بخصوص المكملات طريقه الاستخدام

      وهل هذا الامينو فيه الماده الي تنشف كرنتين ؟
      بشوف بكره وكيف نآوي تعوضني
    8. 02-08-2010, 04:38 PM #8
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بخصوص المكملات طريقه الاستخدام

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل ف مشاهدة المشاركة
      وهل هذا الامينو فيه الماده الي تنشف كرنتين ؟
      نعم يحتوي على الكرنتين
    « مشكلتي ترهلات البطن | استفسارات بسيطة من وحوش وابطال المنتدى العزيز »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام بخصوص المكملات (مبتدىء فى المكملات )
      بواسطة : جسمى فرنسى , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 29-06-2010, 03:14 AM
    2. سوبر أمينو و واي بروتين كيف طريقه الاستخدام
      بواسطة : weider , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 16-03-2010, 10:30 AM
    3. سوئال بخصوص موقع يبيع المكملات الغذائية (عربي ) واستفسار صغير شوية بخصوص الواى وشكرا
      بواسطة : شريف0 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 01-03-2010, 03:35 AM
    4. استشاره حول طريقه التمرين -المكملات- زيادة حجم عضله معينه
      بواسطة : مارد المـصباح , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 16
      آخر مشاركة: 27-02-2010, 12:29 AM
    5. مكملpro complex gainer طريقه الاستخدام مع معلومات
      بواسطة : الكاسر9 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 19-09-2009, 07:54 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى