السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواني أعضاء المنتدى عندي سؤال الصراحه أقلقني من فتره طويله وكل مرره ما أحصل جواب شافي
يا شباب دحين لمن أضخم وأترك الحديد لفتره يعني شهرين ثلاثه
هل راح يتحول العضل إلى دهون وراح يفرط جسمي .. لأني كنت مقتنع إن هذا الكلام مستحيل لكن مع كلام الناس والله لعبوا في مخي
ثانيا هل إستخدام المكملات فتره ومن ثم تركهاا راح يرجع العضله زي ما كانت يعني لمن أستخدم بروتين وأضخم جسمي ووقفت البروتين مع إستمرار التمرير هل راح ترجع العضله وتصغر أو إنها تستمر زي ما كانت
إيش الأضرار إلي ممكن تترتب لو قطعت عن الرياضه فتره شهرين ثلاثه
بالله يا جماعه أعطوني جواب شافي وكافي لأن معلوماتكم الصراحه تعتبر مصدر ثقه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة asoomy
