سلام عليكم اخواني اعرف من ابطال المنتدى افضل طريقه وااسلم طريقه في استخدام سل تاتش +بروتين الايت واي بعد ما اكملت فترة تحميل سل تاتش 7 ايام هذه اليوم ومن غدا انشاء الله راح ابدا استعمال ما بعد تحميل سؤالي
1 - كم مره استعمله مرتين مثل ايام تحميل او مره واحده
2-استعمال قبل او بعد تمرين وكم سكوب يعني كيله استعمل واحده او ثنين
3-هل هناك تعارض بينه وبين البروتين او تاثير صحي
4- متى استعمل البرونين وكم كيله او سكوب استعمل من البروتين
راح اضع صور سل تاتش والبروتين ارجو مساعده وشكر مقدما تحياتي الجميع cell_tech_hardcore_pro_series_450_white.jpg
elitewhey_5lb.jpg