السلام عليكم ورحمة الله
يا اخوان والله اليوم صار شي عجيب وانصدمت بشكل ما تتخيلون
كنا فاضيين وواحد من الشباب (وحش بمعنى الكلمه بنش بريس حوالي 130 كيلو وسكوات حوالي 3 صحون كل جهه وديد لفت نفس السكوات ) وضخم الجسم
كان جالس مع واحد من الشباب جسمه اقل من عادي (نحيف مره) طوله حول 160 سانتي وتغذيته تعبانه (بسكوت وبطاطس )
وهذا الشخص النحيف نعرفه في الجم صعبه عليه 10 كيلو دنبل ولا يتمرن دايم اذكر شهرين ووقف
المهم تبارزوا وصار والله شي عجيب
الشخص الضعيف مسك مع الضخم لمده(في المنتصف وليس النهايه) حتى حمر الضخم وفاز الضخم بعد صعووووووووووووووووووبه انصدمنا منها
السؤال
واحد يشيل 55 كيلو دنبل 8 مرات وواحد صعبه عليه 10 كيلو كيف قدر يمسك معاه ؟
هل العضلات لها دور في هذا الموضوع ام هذا موضوع اعصاب واشياء اخرى لاننا جدا انصدمنا (ايش فائدة الكبر والقوه هذه )
اتمنى من اهل الخبره ان يشرحوا لنا ما الموضوع؟وسامحوني يمكن تساؤل ليس جدي لكن والله جدا مستغرب.....