يعطيكم العفاية بغيت اعرف وش هل صورة حيقيقة ولا فوتوشوب
ياترى كم نسبة دهون؟
عضو جديد
يعطيكم العفاية بغيت اعرف وش هل صورة حيقيقة ولا فوتوشوب
ياترى كم نسبة دهون؟
بعارين لحظة من فضلك !
عضوه كمال أجسام خبيره
ماشاء الله هذي موعروق خريطة لو حقيقة اراهن ان هذا ماعنده نسبة دهون 0%
عضو كمال أجسام خبير
هذا شكله واحد داخل بطولة
5 الى 4% نسبة الدهون
عضو كمال أجسام خبير
لا يا اخوي حتى لو خسرت كل الدهون بجسمك تبقى دهون ضرورية وهي نسبتها 3 او 4% بالمخالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ana84
عضو جديد
طيب وحجم العروق كيف ضخمها؟لاتقولوي ارجنين ومكملات طاقة شكله حاجة جديدة
بعارين لحظة من فضلك !
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
الصوره حقيقيه والادمي منشف جسمه
وسالفة العروق طبعا داخلها فيها الجينات اضافة للكورسات...
وفي حركه شفت بعض اللاعبين يطبقوها وهي تخفيض نسبة الصوديوم بالجسم ورفع البوتاسيوم ممايسبب ظهورالعروق بالشكل هذا
تحياتي
عضو كمال أجسام خبير
سنوات في كمال الاجسام ومعا زيادة نسبة العضل فحجم العروق لازم تزيد حتى يوصل الدم لكافة العضلات
وايضا استخدام الهرمونات
عضو نشيط
هذي صورة اعلان بلازما جت او سوبر بمب في غاسباري و اكيد فيها شوي فوتوشوب
شكراً ماراح تنقص فيك شيء اذا عجبك شيء او استفدت من شيء!!!!
عضو جديد
يعطيكم العافة صراحة انصدمت لما عرفت الصورة حقيقية ههههههههه فكرتها فتوشوب <<<يبغى يصير مثله
بعارين لحظة من فضلك !
عضو كمال أجسام خبير
http://www.youtube.com/watch?v=Qd86h...eature=related
هذا فيديو لشون راي وهو يتمرن وعلى الدقيقة الثانية بشوف نفس العروق
(الفيديو فيه موسيقى)
عضو جديد
ما شاء الله شكلها جميل جدا scaryface لازم العروق تضخم لاجل وصول الغذاء والدم والاكسين الى العضلات وكلامك صح يا مان
الف شكر يا رئيس على الصورة
وكمان الف شكر scaryface على الفيديو والمعلومات المفيدة
عضو كمال أجسام خبير
مقزز
تقول شجرة
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
عضو نشيط
مبالغ فيها
ياربستركوعفوكورضاك
ضوابط المشاركة
