السلام عليكم
شباب انا ايام الراحه ما اخذ جرعات الامينو
سؤالي ضروري اخذها ولا مو ضروري ايام الراحه
.•° σαςђ₡ °•.
السلام عليكم
شباب انا ايام الراحه ما اخذ جرعات الامينو
سؤالي ضروري اخذها ولا مو ضروري ايام الراحه
عضو كمال أجسام خبير
نعم ضروري اخذ البروتين و الاحماض الامينية ايام الراحة
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
مراقب سابق
Mr. intensity
تقدر تقطع الاكل ايام الراحة ؟؟
طبعا لا ,,
الاحماض الامينية موجودة بالاكل ماعدا الأساسية منها
لذا البروتين والفيتامينات و الاحماض لا توقفها اثناء الراحة , وقد تكون مفيدة اكثر في اوقات الراحة
ضوابط المشاركة
