السلام عليكم ورجمة الله وبركاته
يا احبه بغيت استفسر عن السوبر شارج ..
طبعا ً قبل التمارين اخذ سوبر شارج و بعد التمارين اخذ علبه تونه و اكلها طبعا ً بضيف على التونه ليمون هل يتعارض مع السوبر شارج ويسبب مشاكل للمعده ..
وكمان هل اقدر استخدم السوبر شارج وقت الراحه ..
ارجو الافاده . . ولكم جزيل الشكر