• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: ارجو الخبرة منكم

    1. 06-12-2010, 05:27 AM #1
      imissyou
      imissyou غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      26-09-2010
      المشاركات
      36
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      Question ارجو الخبرة منكم

      انا احمد بقالى 8 شهور بلعب واشتريت سيرياس ماس 5 كيلو ونص وخد منهم 3 كيلو ونص بس حاسس انو معملوش حاجه اوى المهم ناقصلى 2كيلو ياترى اعمل بيهم اية اخد حاجة جنبهم ولا اية فو واحد صاحبى قالى خد نيترو تك فاعمل اية ياريت رايكو ف اسرع وقت ممكن مع العلم ان وزنى حوالى 69 وطولى 182 وسنى 20 بس ياريت اخد حاجة جنبة ميكنش فية اى هرمون ولا منشط ودى صور ظهرى بعد 5 شهر...على فكرة اللى عندى دة مش اتب دة الترابيس عندى عاليا لانها اكبر عضلة عندى بس الدراع عندى ضايع خالص ياربت حل منكو ف اسرع وقت ممكن وشكرا
      الصور المصغرة للصور المرفقة الصور المصغرة للصور المرفقة طµظˆط±ظ‡_ظ،ظ¨ظ،.jpg‏   طµظˆط±ظ‡_ظ،ظ¨ظ§.jpg‏  
    2. 06-12-2010, 06:17 AM #2
      imissyou
      imissyou غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      26-09-2010
      المشاركات
      36
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ارجو الخبرة منكم

      ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    3. 06-12-2010, 06:18 AM #3
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ارجو الخبرة منكم

      راجع قوانين القسم لاهنت
    « طلب رأي بالمكملات | استفسار بخصوص محفزات التيست »

    المواضيع المتشابهه

    1. التخسيس واللياقة ارجو المساعدة من اهل الخبرة
      بواسطة : ابو مسلم2 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 20-11-2010, 08:40 AM
    2. ارجو المساعدة من ذوي الخبرة .......
      بواسطة : rassoft , في أنظمة التشغيل
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 31-10-2003, 09:14 AM
    3. ارجو المساعدة من اهل الخبرة
      بواسطة : Link117 , في أنظمة التشغيل
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 06-08-2002, 07:47 PM
    4. أرجوكم ساعدوني أول مرة أطلب منكم ((الفزعة يا أصحاب الخبرة
      بواسطة : Saddawi4ever , في أنظمة التشغيل
      مشاركات: 18
      آخر مشاركة: 03-12-2001, 02:23 PM
    5. تكفون يا أهل الخبرة ساعدوني أول مرة أطلب منكم
      بواسطة : Saddawi4ever , في منتدى الفلاش و السويش العام
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 16-09-2001, 01:08 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى