السلام عليكم
شباب ابي رايكم بالبروتينات اللي ابي اخذها ان شاءالله
ياليت ماتبخلون علي بالنصيحه
اول شي طولي 182 ووزني 65
الدب الروسي 5000 - سوبر بمب 250 - جيلوتامين ( ياليت تعطوني نوع ممتاز لاني ما اعرف له )
وقواكم الله
السلام عليكم
شباب ابي رايكم بالبروتينات اللي ابي اخذها ان شاءالله
ياليت ماتبخلون علي بالنصيحه
اول شي طولي 182 ووزني 65
الدب الروسي 5000 - سوبر بمب 250 - جيلوتامين ( ياليت تعطوني نوع ممتاز لاني ما اعرف له )
وقواكم الله
موضوعكــ مكـــرر ...!!