مرحبن الئ الجميع
اين اجد منتج Dextrose الدسكتروز الئ نخلاطه معا البروتين
زي ماقال جي كتلر في نطام التغذيه
هل يباع في الصيدليه با اسم جلوكوز بودر
ام لازم نجيبه من منتاجات المكملات من امريكا مثل شركة
Nows Dextrose Powder
مرحبن الئ الجميع
اين اجد منتج Dextrose الدسكتروز الئ نخلاطه معا البروتين
زي ماقال جي كتلر في نطام التغذيه
هل يباع في الصيدليه با اسم جلوكوز بودر
ام لازم نجيبه من منتاجات المكملات من امريكا مثل شركة
Nows Dextrose Powder
صحيح هو مفيد بعد التمرين لكن موشرط تاخذه كمكل
خذ ملعقة نشا بعد التمرين وانتهى الموضوع
تذكير
لاتتاثر من اي دعايه عن اي منتج
لاني قرات عنه انه يسرع من امتصاص البروتين بعد التمرين ويقوم بعمل زيادة في هرمون السكروهو اسمه سكر العنب سريع الامتصاص
بس وين القه هل هو نفسه الجلكوز في الصيدليه
نعم نفس الي بالصيدليه
والجلوكوز من اسمائه
أخوي فيه منتج يغنيك عن التخليط و تقييمه ممتاز جدا في موقع البودي بيلدنق اسمه after max
http://www.bodybuilding.com/store/opt/after.html
هذا أوفر لك مع انه يخلص بسرعة
لكن مكوناته ممتازه و يقوم بالاستشفاء العضلي بسرعة حسب رأي أغلب اللي استخدموه
مكوناته
واي بروتين 40 جرام == يغنيك عن شراء واي بروتين مع العلم ان الواي اللي في المنتج افتر ماكس هو خليط من الواي المعزول و الواي العادي
كربوهيدرات 40 جرام == تغنيك عن الدكستروز لأنه حسب كلامهم ان الكارب هذا يودي البروتين للعضلة بوقت وجيز
كرياتين منوهيدرات 5 جرام == تغنيك عن شراء كرياتيين مستقل
1 جرام Taurine == يقوم بتوصيل الكرياتيين للخلية
جلوتامين 5 جرام == يغنييك عن شراء علبة مستقلة
انا عن نفسي طلبت علبة من موقع
www.muscleandstrength.com
و ان شاء الله تجي بالسلامة
تحياتي
و السلام عليكم
شكرا الئ الجميع
فوئد الدستكروز
من منظور الأداء الرياضي، يمكن أن تساعد على ضمان الدكستروز العضلات عملت بجد ليسوا محرومين من البروتين والمواد المغذية التي يحتاجونها لاستعادة وإصلاح وتجديد.* سكر العنب لديه ارتفاع مؤشر نسبة السكر في الدم (غي) التصويت الذي يسمح لها بالدخول إلى مجرى الدم جدا بسرعة * هذا الإجراء يحفز استجابة الأنسولين قوية وفورية تقريبا.* الأنسولين هو هرمون طبيعي مع خصائص قوية المنشطة التي تساعد على محرك المغذيات إلى خلايا ألياف العضلات
الدكستروز موجود بالجمعيات وبتحصله في قسم العصاير الجافة (مثل تانج) ومكتوب على العلبة جلوكوز- دي
واذا ما حصلته تقدر تستبدله بالسكر العادي اللي هو عبارة عن 50% جلوكوز (دكستروز) معا 50% فركتوز (سكر الفواكه)
بالتوفيق
شكر كثير الدكستروز هو الجلكوز يباع في الصيدليه بسعر 20 ريال سعودي
2 دينار كويتي
20 درهم اماراتي
2 دينار بحريني
30 جنيه مصري
رخيص كثير
يخلط معا البروتين لتسريع عمليت الهضم بعد التمرين