• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: هل صحيح ان ال ZMA ???!

    1. 15-01-2011, 05:01 PM #1
      الصورة الرمزية Raz
      Raz
      Raz غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      21-12-2002
      الدولة
      الشرقية
      المشاركات
      471
      المواضيع
      71
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Steam ID: darkfir6

      Question هل صحيح ان ال ZMA ???!

      في كبتن كبير نصحني في استخدام
      ZMA
      قالي اذا بتاخذه لازم تبعد علن كل منتجات الكالسيوم مثل الحليب والجبن قبل وبعده بخمس ساعات ولا بتصير لك مشاكل واضطرابات بجسمك
      وقالي انك ماتحتاجه في فترة التضخيم ويستخدم في التنشيف غالبااا
      هل هذا صحيح ؟؟!
      مع اني ماشفت اي تحذير على علبة المنتج
      وينكم ياا اهل الخبرة
      وسلملم
    2. 15-01-2011, 05:10 PM #2
      الصورة الرمزية scaryface
      scaryface
      scaryface غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      29-01-2007
      الدولة
      الامارات
      المشاركات
      1,786
      المواضيع
      51
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل صحيح انا ال ZMA ???!

      ZMA عبارة عن زنك + مغنيسيوم + فيتامين بي 6

      اذا تاخذ ملتي فيتامين فانته مب محتاجنه

      بالتوفيق


    3. 15-01-2011, 05:42 PM #3
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل صحيح ان ال ZMA ???!

      بالعكس زاما مفيد في مرحلة الضخامه لانه مدعم طبيعي للتست ولو تاخذلك ملتي شامل افودلك من الزاما مثل adam من شركة now

      بخصوص اخذه مع الحليب المقصد انك ماتتناوله مع مشتقات الحليب فنفس الوقت لكن انه مضر جمعهم لاطبعا.
      البعض ياخذه قبل الحليب ب30 دقيقه او بعده بساعتين


      بالتوفيق
    « الحمد لله تقريبا تماتلت للشفاء | ارجو النصيحة بطريقة التمرين المناسبة »

    المواضيع المتشابهه

    1. كيف يمكنني دمج فلم مقسوم على سيدين ووضعه في سيدي واحد فقط وتشغيله على الفيديو سيدي؟؟!
      بواسطة : طالب الخبرة , في أنظمة التشغيل
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 02-04-2003, 09:06 PM
    2. هل هذا الخبر صحيح او لا(يا رب يكون غير صحيح)
      بواسطة : mohammed rtr , في ألعاب الننتندو الحصرية Nintendo Wii U
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 01-02-2002, 03:11 PM
    3. هل صحيح
      بواسطة : سمسم , في ألعاب البي سي الحصرية Games for Windows , Steam
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 09-08-2001, 10:52 AM
    4. هل هذا صحيح
      بواسطة : Sleeping Dragon , في منتدى فاينال فانتاسي
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 08-08-2001, 09:47 AM
    5. هل صحيح
      بواسطة : LINK0072 , في ألعاب الننتندو المحمول الحصرية Nintendo 3DS
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 19-06-2001, 12:52 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى