• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 2 من 2

    الموضوع: مشكلة بنقص الوزن

    1. 31-01-2011, 03:19 PM #1
      rami khader
      rami khader غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      31-01-2011
      المشاركات
      1
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      مشكلة بنقص الوزن

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

      اخواني انا جديد على المنتدى

      انا عندي مشكلة بنقص الوزن فاتمنى المساعدة

      طولي 172سم ووزني 60ك شيء غريب عمري 16 سنة

      فاتمنى اخواني النصائح لزيادة الوزن واتمنى تكون بدون مكملات
    2. 31-01-2011, 05:24 PM #2
      الصورة الرمزية france for ever
      france for ever
      france for ever غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      18-07-2010
      الدولة
      اوكرانيا
      المشاركات
      2,593
      المواضيع
      41
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مشكلة بنقص الوزن

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rami khader مشاهدة المشاركة
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
      اخواني انا جديد على المنتدى

      انا عندي مشكلة بنقص الوزن فاتمنى المساعدة

      طولي 172سم ووزني 60ك شيء غريب عمري 16 سنة

      فاتمنى اخواني النصائح لزيادة الوزن واتمنى تكون بدون مكملات
      اهتم بالتغذية و قسم وجباتك ال6 وجبات كل يوم و النوم الكافي (9 ساعات ) مع عدم السهر

      بالتوفيق
      [IMG]
      ما شاء الله


      موظف في شركة
      Source of Education
      للخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
      موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
      مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية

      للتواصل على الفيس بوك
      http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
    « بخصوص الواي بروتين والسوبر شارج | نقص في الوزن »

    المواضيع المتشابهه

    1. عندي مشكلة بزيادة الاوزان لا استطيع زيادة الوزن ..
      بواسطة : m3az` , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 28-04-2011, 05:30 PM
    2. كمال الاجسام مشكلة في نقص الوزن
      بواسطة : ادمووني , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 31-01-2011, 01:55 PM
    3. التغذية لزياده الوزن استخدمت المكملات ولم يزيد الوزن استفسار؟
      بواسطة : القرشي 1414 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 20-12-2010, 08:37 PM
    4. مشكلة البطن وعدم زيادة الوزن
      بواسطة : برق 8 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 18-12-2010, 09:44 PM
    5. كمال الاجسام مشكلة البطن وزيادة الوزن
      بواسطة : برق 8 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 17-12-2010, 03:14 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى