استفسار بخصوص ارتفاع السكر بعد تناول البروتين

[xxxp]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شخباركم يا اعضاء شبكة المنتدى انشاءالله بخير


بغيت استفسر في حد صار له نفس الي صار لي اليوم شيكت على السكر بعد الغدى


وكان السكر 310 وانا من النوع الي يروح التمرين قبل الغدى وطبعا كليت البروتين

قبل الغدى وبعدها تغديت وشفت وكان 310 وبعدها بثلاث ساعات شيكت وطلع السكر 101

مع العلم ان البروتين الي استخدمه فيه نسبه السكر واحد من الميه ونسيت اقول اني استخدم

الامينو 2222 بعد فهل للمكملات دخل فارتفاع السكر ؟

[france for ever]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عليكم السلام و حمة الله و بركاته

شخباركم يا اعضاء شبكة المنتدى انشاءالله بخير


بغيت استفسر في حد صار له نفس الي صار لي اليوم شيكت على السكر بعد الغدى


وكان السكر 310 وانا من النوع الي يروح التمرين قبل الغدى وطبعا كليت البروتين

قبل الغدى وبعدها تغديت وشفت وكان 310 وبعدها بثلاث ساعات شيكت وطلع السكر 101

مع العلم ان البروتين الي استخدمه فيه نسبه السكر واحد من الميه ونسيت اقول اني استخدم

الامينو 2222 بعد فهل للمكملات دخل فارتفاع السكر ؟

البروتين اذا مثل متقول نسبة السكر 1% نسبة بسيطة و لا تؤثر
و اذا كان السكر يؤثر عليك استعمل بروتينات الخالين السكر و هي كثيرة
مثل اليت واي برويتن و الايوز 100 و الايزو كول و حتى الكولد على ما اعتقد خالي من السكر

اما الاحماض الامينية فلا يوجد بها سكر على الاطلاق

اعتقد ان تغذيتك هي السبب او البروتين الذي عندك نسبة السكر فيه اكثر من النسب المذكورة

بالتوفيق

[THE CAST]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اخوي بعد اي وجبه نسبة السكرحترتفع
حتى لوبروتين لان البروتين يعطي سعرات وهذا حال كل الاطعمه

[xxxp]

البروتين اذا مثل متقول نسبة السكر 1% نسبة بسيطة و لا تؤثر
و اذا كان السكر يؤثر عليك استعمل بروتينات الخالين السكر و هي كثيرة
مثل اليت واي برويتن و الايوز 100 و الايزو كول و حتى الكولد على ما اعتقد خالي من السكر

اما الاحماض الامينية فلا يوجد بها سكر على الاطلاق

اعتقد ان تغذيتك هي السبب او البروتين الذي عندك نسبة السكر فيه اكثر من النسب المذكورة

بالتوفيق

يعطيك العافية على الرد السريع ولا هنت

اما بخصوص البروتين الي استخدمه فهو واي بروتين كولد ستاندر هل الامينو 2222 لشركة اوبتيمم

[xxxp]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اخوي بعد اي وجبه نسبة السكرحترتفع
حتى لوبروتين لان البروتين يعطي سعرات وهذا حال كل الاطعمه

يعطيك العافية اخوي ولاهنت بس السكر عندي وصل 310 يعني الارتفاع كان طبيعي

[Initial]

طبيعي ان السكر بيرتفع عندك بعد أي وجبه.

قيس السكر عندك على الريق الصباح بدون ما تاكل حاجه قبلها ب12 ساعه و هذا مقياس السكر الصحيح.

[xxxp]

طبيعي ان السكر بيرتفع عندك بعد أي وجبه.

قيس السكر عندك على الريق الصباح بدون ما تاكل حاجه قبلها ب12 ساعه و هذا مقياس السكر الصحيح.

يعطيك العافية .. عندي استفسر ثاني سمعت ان الامينو 2222 لشركة اوبتيمم فيه من مشتقات الخنزير صج هاي الكلام

[Initial]

أي شيء يكون كبسوله من الشركه ماده الجيلاتين موجوده فيه للأسف.

الأمينو 2222 يكفيك بروتين عنه... مكبرينه الشباب و هو ما يسوى.

[xxxp]

أي شيء يكون كبسوله من الشركه ماده الجيلاتين موجوده فيه للأسف.

الأمينو 2222 يكفيك بروتين عنه... مكبرينه الشباب و هو ما يسوى.

يعطيك العافية ... بس هل فالامينو 2222 اوبتيمم مشتقات الخنزير ولا لا

[THE CAST]

^^^
التابلت منه هو الآمن

[xxxp]

^^^
التابلت منه هو الآمن

يعطيك العافية وما قصرت انت واخوي فرنسا فور ايفر ماشاءالله عليكم دوم تردون على استفسراتي ولا هنتو