اتمنى المساعدة
واريد ان استفسر انا مبتداء الان
ونصحوني بأستعمال
Elite Fusion 7
و
Glutamine Powder
وهل يدخل بالمنتجين
الجلاتين الخنزير على حسب موضوع
http://www.montada.com/showthread.php?t=673850
واتمنى ان تفيدوني من ناحيت البروتينات و المنتجات التي اشتريها والبرنامج المتبع كمبتداء لي شهران تقريبا وشكرا لكم