السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني الاعزاء اول موضوع لي : )
وان شاءالله يكون مفيد للكل ..
وانا جالس اتمشى بمتجر أبل للتطبيقات لفت انتباهي تطبيق اسمه Full Fitness
اشتريت البرنامج وجلست اشوف مميزاته صراحه البرنامج لاغنى عنه خصوصاً للرياضيين
واجهة التطبيق :
يحتوي على جميع التمارين :
تمارين الصدر والبطن واللياقة وغيرهـا ..
وكل قسم تدخل عليه يعطيك التمرين بالصور + الفيديو بشكل مبسط وواضح للكل..
والواجهه جداً مميزه وسهله الاستخدام
كذلك بإمكانك عمل برنامج رياضي خاص فيك ..
وان شاءالله تستفيدون منه
حبيت اعرض لكم البرنامج لاني مقبل على الحديد
وان شاءالله اكون معكم ومنكم






























..




