• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 2 من 2

    الموضوع: استفسار

    1. 30-04-2011, 01:56 PM #1
      ph.khaled
      ph.khaled غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      01-04-2011
      المشاركات
      10
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      استفسار

      السلام عليكم
      يا اخوان عمري 25 ووزني 74 وطولي 168
      عندي استفسار
      انا عندي كرش وخواصر ما هي كتيره وابي تضخيم
      وابي اخذ بروتين وجلوتامين
      ناس نصحوني بال واي وناس نصحوني بال بروكومبليكس وناس نصحوني بسيريس ماس
      انا عارف ان السريس ماس في نسبه دهون هل نسبه الدهون الي فيه كبيره وهل يزيد الوزن كتير
      وايش تنصحوني اخذ
    2. 30-04-2011, 02:55 PM #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار

      ◄◄(قبــل كتابة استفسارك يرجى قراءة قوانـين القســم)►►
    « ثبات الوزن وعدم النزول | أسئله عن الأعصاب ..! »

    المواضيع المتشابهه

    1. التغذية استفسار عن طريقة استخدام المكملات .. وكم استفسار اخر
      بواسطة : بردان1 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 12-04-2011, 08:31 PM
    2. كمال الاجسام استفسار
      بواسطة : the inspiration , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 29-12-2010, 11:54 AM
    3. استفسار عن Big Max
      بواسطة : A.H.SH , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 04-10-2010, 11:27 PM
    4. استفسار عن FF9
      بواسطة : Steel Auron , في منتدى فاينال فانتاسي
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 24-07-2003, 09:20 AM
    5. استفسار
      بواسطة : Ryu Hayabusa , في منتدى فاينال فانتاسي
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 08-03-2003, 10:24 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى