• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 6 من 6

    الموضوع: طريقه استخدام النايتركس

    1. 15-05-2011, 12:04 AM #1
      عبدالاله محمد1
      عبدالاله محمد1 غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      26-06-2010
      المشاركات
      100
      المواضيع
      20
      شكر / اعجاب مشاركة

      طريقه استخدام النايتركس

      السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..

      ياشباب لو سمحتم بغيت طريقه استخدام النايتركس ..؟

      والحد الاقصى من الحبوب في اليوم ..؟
    2. 15-05-2011, 12:22 AM #2
      toto jeddah
      toto jeddah غير متصل

      مراقب سابق

      Mr. intensity

      التسجيل
      26-12-2009
      الدولة
      jeddah
      المشاركات
      3,033
      المواضيع
      72
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقه استخدام النايتركس

      على حسب وزنك يابطل ,,,

      اذا وزنك ماشاء الله 90 فوق تقدر تاخد حتى 12 حبة

      تحت الـ 90 ك تقدر تاخد 9 حبات موزعة خلال اليوم ,, 3 حبات بعد النوم ع معدة خاوية + 3 حبات قبل التمرين ع معدة خاوية + 3 حبات بعد التمرين ع معدة خاوية
      رح تحس بعروقك بارزه + عضلاتك منتفخة لفترة اطول عن السابق واشياء كثيرة
      بالتوفيق
    3. 15-05-2011, 12:28 AM #3
      عبدالاله محمد1
      عبدالاله محمد1 غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      26-06-2010
      المشاركات
      100
      المواضيع
      20
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقه استخدام النايتركس

      تسلم ياغالي والله يعطيك العافيه وعساك ع القوه ,,

      بس عندي استفسار بسيط ..


      مايحتاج ياغالي فتره تحميل او تدرج في الاستخدام ..؟

      الوزن : 79
    4. 15-05-2011, 12:37 AM #4
      toto jeddah
      toto jeddah غير متصل

      مراقب سابق

      Mr. intensity

      التسجيل
      26-12-2009
      الدولة
      jeddah
      المشاركات
      3,033
      المواضيع
      72
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقه استخدام النايتركس

      لا طبعا ... ابدأ مباشرة بالجرعات الموصى بها 9 حبات بالنسبة لوزنك
      ومايحتاج تحميل
    5. 15-05-2011, 12:52 PM #5
      عبدالاله محمد1
      عبدالاله محمد1 غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      26-06-2010
      المشاركات
      100
      المواضيع
      20
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقه استخدام النايتركس

      مشكور ياغالي وماقصرت وبيض الله وجهك ..

      بس في ايام الراحه استخدم كم حبه ..؟

      واسف ع ازعاجك ياغالي
    6. 15-05-2011, 07:59 PM #6
      toto jeddah
      toto jeddah غير متصل

      مراقب سابق

      Mr. intensity

      التسجيل
      26-12-2009
      الدولة
      jeddah
      المشاركات
      3,033
      المواضيع
      72
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طريقه استخدام النايتركس

      نفس الاستخدام ... 9 حبات
    « استفسار من اهل دبي والإمارات | كيف يمكنني زيادة وزني بدون زيادة الدهون (عضل صافي) + إستفسار عن السكس باكس »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام استخدام الكرياتين مع النايتركس؟
      بواسطة : i6aly , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 07-03-2011, 04:02 AM
    2. كمال الاجسام نصايحكم في طريقه استخدام هذه المكملات
      بواسطة : العاشـق , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 09-11-2010, 12:39 PM
    3. التغذية طريقه استخدام الجلوماتين ؟؟
      بواسطة : بلبل حزين , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 04-11-2010, 12:58 AM
    4. طريقه استخدام السيريس ماس
      بواسطة : meme al , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 14
      آخر مشاركة: 05-09-2010, 07:16 AM
    5. كيف طريقه استخدام الـTrainer
      بواسطة : OD3N , في ألعاب البي سي الحصرية Games for Windows , Steam
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 26-01-2004, 05:28 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى